Khasiat Buah Manggis
Salah satu kandungan di dalam buah manggis adalah zat folat yang bermanfaat sebagai pencegah kecacatan pada janin. Zat folat ini dapat mengurangkan risiko kelahiran cacat seperti kelainan tulang belakang, bibir sumbing, masalah jantung, dan kelainan lain.
Buah manggis juga mengandungi zat mangan yang sangat berguna untuk membentuk sistem kerangka serta tulang rawan semasa pertumbuhan janin. Zat mangan ini bersifat anti oksidan yang dapat membantu bayi serta ibu hamil daripada kerosakan sel.
Vitamin C dalam buah manggis juga baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh ibu hamil. Vitamin C juga dapat menjaga keanjalan kulit ibu hamil yang tetap sihat walau mengalami regangan seiring dengan pertumbuhan bayi.
Sumber: Majalah PaMa
Wah... banyak khasiat untuk ibu mengandung... nak cari manggis.. nak cari manggis... sapa ada mai pos sini sikit meh... hehe... ibu mengandung tengah mengidam nih.... hehe...
Saya memang peminat buah manggis.
BalasPadamSaya pun suka manggis tpi mahal dan ssh nk dpt kn..
Padamwah...patutlah suka sgt makan manggis tem peknen ni... hehehe
BalasPadamBgus2 amalkan sllu.. :-)
Padam