Diet oh diet... Azam Yang belum dimulakan setakat hari ni...
Yeahh.. MF nak diet.. Nak sihat.. Sekarang ni dah mula sakit kaki... Nak kata gemuk tidak... Tapi rasa berat badan...
Mungkin faktor usia.. Dan pemakanan juga...
OK.. Jom diet jom.. Simpan sini.. Untuk rujukan masa depan..
Boleh list kan apa yang boleh dibeli di pasaraya nanti...
Tak sudah nak diet tapi kena disiplin...
Jom tengok apa menu sihat untuk diet... Yang penting nasi tetap ada...
Yeahh.. MF nak diet.. Nak sihat.. Sekarang ni dah mula sakit kaki... Nak kata gemuk tidak... Tapi rasa berat badan...
Mungkin faktor usia.. Dan pemakanan juga...
OK.. Jom diet jom.. Simpan sini.. Untuk rujukan masa depan..
Boleh list kan apa yang boleh dibeli di pasaraya nanti...
Tak sudah nak diet tapi kena disiplin...
Jom tengok apa menu sihat untuk diet... Yang penting nasi tetap ada...
      |
| Sumber: Facebook |
wow sedapnya menu diet
BalasPadamboleh cuba
BalasPadamalhamdulillah tq sharing. saya mula start amel program diet ramadhan 2018. memang keputusan sangat ohsem ^_^
BalasPadamMemang healthy menunya..
BalasPadamyang snack tu best sangat nak tengok. part2 chicken grill tu best2 sedap.
BalasPadamorang kata kena kurang amek isi ayam yang lembut2 tu kena lebihkan dry meat. tapi yang tu yang kureng sket hehe nak buat macam mana..