Ticker

6/recent/ticker-posts

HARGA LUTUT ANDA RM64k. PELIHARA & JAGALAH...!

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

HARGA LUTUT ANDA RM64k. PELIHARA & JAGALAH...!

Tips Dr. Hendrawan Nadesul

Banyak yang tidak tahu, kerana memang tidak ada yang memberi tahu, kalau sudah usia di angka 5, sebaiknya tidak memilih jogging, berlari, apalagi melompat.

Pengetahuan yang sesungguhnya murah ini, menjadi mahal, bahkan boleh menjadi sangat mahal jika masyarakat tidak tahu, kerana sendi lutut terlanjur rosak.

Oleh kerana kos mengganti satu lutut yang telah rosak akibat tidak tahu itu.. boleh mencecah RM64k !!

Jangan sampai salah memperlakukan sendi lutut, akibat masih tetap jogging, berlari, bermain tenis, badminton, volley, & aktivitas fizikal lain yang membebani sendi lutut.

Itu yang saya maksudkan dengan pengetahuan sihat itu murah...

Contoh lain yang tidak boleh dilakukan di usia angka 5 ialah tidak memijak batu kerikil tanpa alas kaki hinggakan saraf tapak kaki menderita sakit akibat kerasnya tekanan batu kerikil kerana bebanan berat tubuh.

Alasan bahwa itu sebagai refleksologi tidak boleh diterima akal sihat.

Refleksologi? Tekanan yang mampu diterima tapak kaki hanyalah dilakukan dengan tangan saja yang tekanannya paling kuat hanya seberat 5 kg.

Namun apabila berdiri di atas batu kerikil, tekanannya adalah seberat berat tubuh.. Bayangkanlah!!

Kerana tidak ada yang memberi tahu dan hanya kerana cakap orang bahawa memijak batu kerikil tanpa alas kaki boleh menyihatkan, akibatnya diri sendiri yang menjadi mangsa dengan berlakunya kerosakan saraf tapak kaki.

Salam sehat,
Dr HANDRAWAN NADESUL

Sumber : Google image 

YOGA nya orang Islam itu dengan gerakan SOLAT.

MEDITASI nya orang Islam ialah duduk bersunyi diri sambil berZIKIR.

SELF HEALING nya orang Islam itu ialah selalu melakukan MUHASSABAH.

DETOX nya orang Islam adalah dengan rajin berPUASA.

RITUAL TOLAK BALA nya orang Islam ialah dengan SEDEKAH.

VITAMIN nya orang Islam adalah sikap mudah MEMAAFKAN. ✌

UBAT AWET MUDA nya orang Islam: TIDAK MENCAMPURI urusan yang tidak perlu. 👌

NUTRISI TERBAIK nya orang Islam adalah BERBAIK SANGKA (Huznudzon).

PEMBERSIH HATInya orang Islam dengan menahan GHIBAH.

PENYUCI JIWA-nya orang Islam adalah: Menjauhi sifat IRI DENGKI.

PENJAGA PAHALA-nya orang Islam: Tidak RIYA'

PENCEGAH PERMUSUHAN-nya orang Islam: Menghindari PERDEBATAN.
                                                                                           Fastabiqul Khairat.. Barakallahu..

Kredit : Saja Sembang @telegramchannel

Catat Komen

0 Ulasan