بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)
Salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu yang menyusukan bayi adalah 'bengkak susu'. Hanya Tuhan yang tahu betapa sakitnya jika terjadi 'bengkak susu' ni. 'Bengkak susu' akan berlaku jika susu tidak 'dikeluarkan' dari payudara.
Jadi, resepi ni bantu atasi bengkak susu dan dalam masa yang sama jadi milkbooster yang sedap...
RESIPI MILKBOOSTER SUPER SEDAP!
BAHAN-BAHAN:
50gm longan kering
50gm kurma merah
2 sudu besar halba
3 sudu besar madu asli atau gula batu
4-5 cawan air
CARA MEMBUAT:
Bersihkan longan kering dan buah kurma merah.
Kemudian rebuskan semua bahan bersama.
Biarkan sehingga air rebusan bertukar warna sedikit kekuningan. Matikan api dan bolehlah disejukkan.
*Sebaiknya minum ketika masih suam. Lebihan air boleh disimpan dalam peti ais tetapi tidak elok diminum ketika terlalu sejuk.
*Jangan simpan minuman ini melebihi 3 hari kerana ia akan menjadi masam.
*Amalkan 2 kali sehari (pada waktu pagi dan sebelum tidur malam) untuk kesan lebih efektif.
KEBAIKAN:
1. Merangsang dan menstabilkan hormon.
2. Melancarkan haid.
3. Antara sumber makanan semula jadi terbaik untuk menambah susu badan.
4. Mengatasi masalah over weight selepas bersalin.
4. Longan kering dapat mengelakkan masalah emosi tidak stabil ketika dalam pantang.
5. Kurma merah elok untuk memekatkan susu ibu serta membuatkan bayi cepat kenyang.
Sumber rujukan: Karangkraf.com
Memang nak kena buat ni sebab kali ni memang diuji dengan susu yang kurang meriah tapi anak minum meriah sangat... Kadang hampir stress, tapi cuba kawal sebab stress buatkan susu lagi segan nak meriah...
Dah order longan kering... lepas ni kita buat... Moga jadilah milkbooster yang hebat... insha Allah kan... Usaha hingga ke titisan terakhir..
nampak sedap pulak maria...
BalasPadam