11 Tips Tingkatkan Kesuburan!

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 

(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Sumber: Buku "Allah Doktorku"

1. Fahami proses kehamilan
2. Jumpa doktor
3. Berat badan yang ideal
4. Ketahui waktu subur.
5. "Bersama" secara kerap
6. Tngkatkan kesuburan suami
7. Multivitamin
8. Bersenam
9. Makan seimbang
10. Kurangkan stress
11. Jauhi dadah dan minuman keras

Banyakkan doa dan usaha ketika TTC, Jangan putus asa dan paling utama jangan stress... terlalu tertekan dengan memikirkan nak anak...kadang-kadang buatkan hormon bdan terganggu...

yakin dengan kuasa Allah... banyakkan sedekah dan amalan sunat secara istiqamah... insha Allah... Allah permudahkan dalam TTC..,

Bagi yang subur pula... jaga tips diatas supaya kualiti kesuburan terjamin,..badan sihat dan cergas sepanjang masa...

Usaha,.. doa,,.. tawakal... insha Allah...