3 Cara atasi gastrik

Seksa perut bila kena gastrik... biasa ramai orang kena gastrik angin je... tapi ada juga gastrik disebabkan ulser..

sumber: google image

Namun, bila gastrik mula menyerang... lakukan tiga langkah ini:

Makan- Walau sedikit. Sekiranya perut dibiarkan kosong, keadaan perut akan mula diisi dengan asid. Jadi makanlah walau sekadar biskut atau setengah mangkuk nasi dan lauk.

Ambil ubat- Bagi mengatasi sakit perut, ubat gastrik perlulah diambil tetapi awas jangan terlalu bergantung kepada ubat. Pengambilan ubat gastrik juga seeloknya di bawah pengawasan doktor. Waktu ini jauhi ubat sakit kepala dan selesema kerana ubat tersebut akan membuatkan sakit gastrik anda makin parah.

Minum air putih, jauhi susu- Kadar asid yang ada di dalam perut boleh memburukkan sakit gastrik. Selain itu, boleh menyebabkan cirit birit kerana perut berada dalam keadaan yang sensitif.