Khasiat Ulam-ulaman

Maria Firdz
8

Ulam-ulam sinonim dengan masyarakat kampung... Bagi orang dahulu kala... Menjadi satu kemestian makan nasi ada ulam dan sambal belacan. Macam tak lengkap hidangan tanpa ulam.

Kat sekitar rumah aku, memang banyak ulam-ulaman kampung. Antaranya petai, jering, petai belalang, pucuk putat, pucuk ketereh (janggus/gajus), umbut mereding, umbut kelapa, pucuk kemudu, pucuk samak dan banyak lagi yang aku pun tak larat nak sebut... 

Sebenarnya ulam bukan saja-saja makan. Tapi penuh khasiat... Inilah cara orang dulu jaga pemakanan diorang. Selain awet muda, ulam juga dapat cegah dan rawat penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan jantung... 

Amalan hidup sihat dan pemakanan sihat orang dulu buatkan diorang nampak cergas sihat dan awet muda... Kalah anak dara dan teruna sekrang... Hihi... 

Jom amalkan ulam... Ulam moden pun boleh... Macam timun dan salad pun banyak khasiatnya... Bagi yg dah terbiasa pasti tak lengkap la makan takde ulam kan. Ulam sedap dimakan,banyak khasiatnya...

Catat Ulasan

8Ulasan

Terima kasih, lain kali komen lagi ea... ^_^
P/s: KOMEN YANG MENGANDUNGI LINK/URL AKTIF TIDAK AKAN DIAPPROVE. TQ

  1. Assalamualaikum.... =) nasuha suka mkn daun selom dn petai...sedam...

    BalasPadam
  2. Saya mmg penggemar ulam.. petai, jering semua layan.. paling best makan dgn ikan bakar & sambal asam.. pehh...
    Baca info inti kat sini.. :D

    BalasPadam
  3. Kita suka juga makan ulam especially pegaga dan satu lagi pucuk selembut. best..

    BalasPadam
  4. CN layan je ulam2 ni,mau2 makan dgn smbal blacan! Perhh

    BalasPadam
  5. Akak dlu xmkn ulam tp skang akak suka tp tgk jenis jugak..mcm petai akak memg xmkn

    BalasPadam
  6. Akak dlu xmkn ulam tp skang akak suka tp tgk jenis jugak..mcm petai akak memg xmkn

    BalasPadam
Catat Ulasan

#buttons=(Accept !) #days=(20)

Our website uses cookies to enhance your experience. Check Now
Accept !