Memaparkan catatan dengan label Kewanitaan. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label Kewanitaan. Papar semua catatan

01 Disember 2018

Disember 01, 2018

Boleh Ke Pakai Maskara, Eyeliner dan Bulu Mata Palsu?

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)



Boleh Ke Pakai Maskara, Eyeliner dan Bulu Mata Palsu? | Wanita, suka dengan kecantikan. Disebabkan nak kelihatan mukanya cantik, sanggup buat apa sahaja.

Ramai dalam kalangan wanita Islam sudah tahu tentang hukum berkaitan kening.

Haram cukur dan lukis kening.

Tapi dalam trend merias mata, masih ramai wanita pakai maskara, eyeliner dan bulu mata palsu.

Boleh ke pakai semua tu?

Kita tak buang dan ubah pun kan tapi cuma tambah dan cantikkan... Boleh ke?

hukum pakai Maskara, Eyeliner dan Bulu Mata Palsu

Persoalan ini dijawab oleh beberapa orang ahli yang pakar dalam agama berdasarkan dalil serta perbahasan ulama terdahulu.

Jawapanya:

Pemakaian bulu mata palsu adalah HARAM selaras dengan Hadis Nabi mengenai pengharaman pemakaian rambut palsu:
“Allah melaknat wanita yang menyambung rambutnya dan meminta rambutnya disambung.” (Shahih al-Bukhari, no: 5934) 
Apa-apa perbuatan berhias diri dengan melampau maka ia DIHARAMKAN dalam Islam. 
Pemakaian maskara adalah harus selagi mana ia tidak merubah wajah yang sebenar dan bahan yang digunakan tidak mengandungi unsur syubhah dan tidak kalis air. Ini dibimbangi ketika mengambil wudhuk air itu tidak rata ke anggota wudhuk. 
Sesungguhnya tabarruj atau pemakai perhiasan yang berlebihan itu adalah amalan ZAMAN KAFIR JAHILIYYAH.

Jelas kan... Pakai bulu mata palsu haram... sebab kita tambah... macam kita pakai rambut palsu juga. Kalau dah pakai yang add on pun haram, apatah lagi trend zaman sekarang iaitu sambung dan tanam bulu mata palsu... lagilah haram kan... 

Apa pun dalam solekan kita kalau berlebihan, haram hukumnya... Apatah lagi solekan yang sampai merubah wajah asal seseorang.

Kenapa haram? sebab ada unsur penipuan...

Rupa sebenar lain... tapi ditutup dengan solekan jadi lain.

Muka asal berkerepot atau tak licin pun, tapi sebab solekan... nampak licin, muda je...

Kalau lelaki yang tengok.. nak kahwin.. lain jadinya.. dan memang pernah terjadi perkara ni,.. sampai bercerai akhirnya, sebab si lelaki rasa tertipu... 

Jadi, nak solek boleh... cukuplah bersederhana... jangan lebih-lebih sangat...
Natural tu lebih baik...

sebab ...

Allah jadikan kita cukup cantik...
Tambahkan akhlak yang cantik... akan bertambah cantik... insha Allah...

16 November 2018

November 16, 2018

Kenapa dalam neraka ramai wanita?

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Kenapa dalam neraka ramai wanita? | Ini bukan tuduhan tapi fakta berdasarkan Hadis Sahih daripada Rasulullah s.a.w:

“Aku melihat ke dalam Syurga maka aku melihat kebanyakan penghuninya adalah fuqara’ (orang-orang fakir) dan aku melihat ke dalam Neraka maka aku menyaksikan kebanyakan penghuninya adalah wanita.” (Hadis Riwayat al Bukhari dan Muslim)


Bukan takde kaum lelaki masuk neraka, tapi masalahnya lagi ramai wanita dari lelaki di neraka.

Ustaz kata, orang perempuan ni, nak masuk syurga pun senang, tapi nak masuk neraka pun senang juga.

Kenapa dalam neraka ramai wanita? 

Kenapa dalam neraka ramai wanita?
Kenapa dalam neraka ramai wanita? 


Kenapakah Rasulullah s.a.w mengatakan bahawa ramai ahli neraka adalah terdiri daripada golongan wanita?


Apakah kesalahan golongan ini yang menjadikan penghuni Neraka majoritinya adalah wanita? Berikut merupakan beberapa sebab kesalahan wanita tersebut;


#1 – Tidak Mentaati Suami

Seorang isteri yang mengingkari segala kebaikan yang dilakukan oleh suaminya.

Padahal yang harus dilakukan oleh seorang isteri adalah bersyukur dengan nikmat setiap rezeki yang dibawa balik oleh suaminya.

Allah s.w.t juga tidak akan memandang golongan isteri seumpama ini, seperti yang dijelaskan oleh Rasulullah s.a.w;

“Allah tidak akan melihat kepada wanita yang tidak mensyukuri apa yang ada pada suaminya dan tidak merasa cukup dengannya.” (Hadis Riwayat Nasaie)

Bahkan golongan wanita seperti ni adalah mereka yang sangat gemarkan kemewahan dan perhiasan yang yang berharga, berjenama dan cantik-cantik.

#2 – Derhaka Kepada Suami

Derhaka yang dimaksudkan terbahagi kepada tiga bentuk, iaitu;

#1- Derhaka dengan ucapan.


  • Derhaka dalam bentuk ucapan adalah dengan berkata-kata yang menyakitkan dan tidak segera memenuhi panggilan suaminya.

#2- Derhaka dengan perbuatan.


  • Memenuhi permintaan suami tapi dengan wajah yang tidak senang atau lambat mendatangi suaminya.


  • Isteri tidak mahu melayani keperluan batin suaminya, bermasam muka ketika melayani suami, menghindari suami ketika hendak disentuh, mengalang suami daripada mendatanginya dan perkara-perkara lain seumpamanya.


  • Isteri keluar rumah tanpa izin suaminya walaupun mengunjungi orang tuanya.
  • Isteri enggan untuk bersafar (melakukan perjalanan) bersama suaminya, mengkhianati suami dan hartanya, menerima tetamu tanpa izin suaminya menunjukkan aurat selain daripada suaminya.


  • Isteri enggan mencantikkan diri untuk suaminya sedangkan suaminya menginginkan hal itu.


  • Berjalan di tempat umum tanpa mahram, berbicara dengan lemah lembut dengan lelaki yang bukan mahramnya, puasa sunat tanpa kebenaran suaminya dan lain-lain lagi.


#3- Derhaka dengan ucapan dan perbuatan.


  • Seorang isteri juga menceritakan perihal suami yang tidak disukai oleh suami kepada rakan atau keluarganya tanpa sebab yang dibenarkan oleh syarak, sehingga menjatuhkan pandangan buruk terhadap suaminya itu.


  • Meminta cerai tanpa sebab syarie atau mendakwa dirinya telah dianiaya atau dizalimi suaminya.




#3 – Mengingkari Suami

Daripada Abdullah bin Umar r.a katanya, Rasulullah s.a.w bersabda yang bermaksud;

“Wahai kaum wanita! Bersedekahlah kamu dan perbanyakanlah istighfar iaitu memohon ampun kepada Allah s.w.t. Ini kerana aku melihat kaum wanitalah yang lebih ramai menghuni neraka.”


Lalu seorang wanita di antara mereka bangkit bertanya kepada Nabi;
“Wahai Rasulullah s.a.w, kenapa kami kaum wanita yang lebih ramai menjadi penghuni neraka?”


Baginda s.a.w bersabda;
“Ini kerana kamu banyak mengingkari perintah suami. Maka aku tidak pernah melihat mereka yang kekurangan akal dan agama melainkan daripada golongan kamu.”

Wanita itu bertanya lagi;
“Wahai Rasulullah s.a.w, Apakah maksud kekurangan akal dan agama itu?

Lalu Rasulullah s.a.w bersabda yang bermaksud;
“Maksud kekurangan akal ialah penyaksian dua wanita adalah sama dengan penyaksian seorang lelaki. Inilah yang dikatakan kekurangan akal. Adapun yang dimaksudkan dengan kekurangan agama adalah wanita yang tidak mendirikan solat pada malam-malam yang dilaluinya kemudian berbuka pada bulan Ramadan disebabkan kedatangan haid.”


Selain itu, wanita sering derhaka pada suaminya juga suka membantah dan hanya mahu menegakkan pendapatnya tanpa memikirkan perasaan suaminya.


#4 – Bertabarruj


Tabarruj ialah seorang wanita yang  suka menampakkan keindahan perhiasannya serta batasan yang wajib ditutupnya dari pandangan lelaki bukan mahramnya.

Allah s.w.t telah melarang hal ini dalam firman-Nya yang bermaksud;

“Dan tinggallah kamu di rumah-rumah kamu dan janganlah kamu bertabarruj dengan tabarrujnya orang-orang jahiliyyah pertama dahulu.” (Surah al-Ahzab:33)


Terdapat sabda Rasulullah s.a.w tentang golongan wanita yang berpakaian tapi hakikatnya bertelanjang dengan pakaian mereka yang nipis, ketat dan tidak menutup aurat.

Mereka adalah golongan wanita yang suka dan gembira dengan menampakkan perhiasan mereka itu.

Padahal perbuatan seperti ini secara tidak langsung turut menyeret kaum lelaki ke dalam Neraka. Rasulullah sendiri menyatakan di dalam hadis yang sahih bahawa;

“Fitnah yang paling besar yang paling ditakutkan atas kaum lelaki adalah fitnahnya wanita.”

Oleh itu, hanya wanita yang bijaksana yang sentiasa mahu bertaubat kepada Allah s.w.t akan sentiasa memohon maaf dan keredaan daripada suaminya atas segala kesalahan yang dilakukannya.

Bahkan, akan sentiasa berusaha dan berazam untuk mencintai dan mentaati suaminya itu. Rasulullah s.a.w pernah menerangkan satu amalan yang dapat menyelamatkan kaum wanita dari azab neraka.


Cara Untuk Menyelamatkan Dari Azab Neraka buat Kaum Wanita

Ketika beginda selesai berkhutbah hari raya, Baginda pun bangkit dan mendatangi kaum wanita lalu mengingatkan mereka tentang akhirat kemudian baginda bersabda;

“Bersedekahlah kamu semua, kerana kebanyakan kamu adalah kayu api Jahanam!”

Maka berdirilah seorang wanita yang duduk di antara wanita-wanita lainnya yang berubah kehitaman kedua pipinya dan dia pun bertanya;

“Mengapa demikian, wahai Rasulullah?”

Baginda menjawab;
“Kerana kamu banyak mengeluh dan kamu kufur terhadap suami!” (Hadis Riwayat al-Bukhari)

Oleh itu, bersedekahlah sebagai salah satu jalan untuk menyelamatkan kaum wanita dari azab neraka.

Saling bermaafanlah antara suami isteri dan tutuplah aurat dengan sempurna. Semoga Allah s.w.t menyelamatkan kita semua dari azab api neraka, Amin.

Wahai kaum lelaki, sayangi dan selamatkanlah wanita-wanita kita dari api neraka Allah swt yang ramai penghuninya adalah wanita.

Semoga bermanfaat.

05 November 2018

November 05, 2018

20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung | Ada orang kata. . Susah la jaga rambut kalau bertudung. MF pernah statement macam ni orang seorang yang bertudung kemudian dah tak bertudung.. Moga dia kembali bertudung.

Sebenarnya, bertudung lagi senang nak jaga rambut daripada rosak akibat terkena cahaya matahari atau pencemaran.

Melakukan 20 rutin ni lagi lah memudahkan kita jaga rambut kita daripada rosak dan rapuh serta gugur.


20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung

20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung

1. Cuci rambut secara berkala. 

Disarankan selang sehari untuk cuci rambut. Tapi kalau rasa kulit kepala berminyak atau tak selesa... Boleh saja cuci setiap hari. Sambil cuci tu urut kulit kepala. Pasti rasa fuhh..  Me Time dalam bilik mandi gitu..


2. Pilihlah syampu dan perapi yang betul

Pilih syampu dan perapi yang betul dan tepat ikut jenis rambut. Nak bagus pergi salon rambut.. Nanti dia akan cadangkan syampu dan perapi jenis apa yang sesuai dengan rambut kita.


3. Elakkan cuci rambut dengan air hangat/suam

kerana ia menjadikan rambut kasar, kering dan susah untuk diurus. Bilas dengan air sejuk untuk melembutkan kutikel rambut.


4. Jangan pakai tudung ketika rambut masih basah. 

Pastikan rambut betul-betulkering sebelum pakai tudung. Rambut yang bertutup dalam keadaan basah boleh menyebabkan kelemumur dan hujungnya bercabang. Malah kulit kepala yang tidak kering menyebabkannya berminyak.

MF tak kan basahkan rambut kalau nak pergi kerja. Balik kerja baru basahkan rambut.


5. Sikat rambut sebelum cuci rambut.

Lepas buka tudung dan nak cuci rambut tu, sikat dahulu rambut dengan sikat bergigi lebar. Teknik ni bagus untuk elak rambut gugur begitu banyak ketika mandi.



6. Jangan terus cuci rambut lepas buka tudung.

Lepas balik rumah... Penat-penat tu.. jangan terus cuci rambut. Buka tudung dan lepaskan rambut. Biarkan dahulu peluh pada liang kulit kepala kering sebelum dicuci.



7. Pilih anak tudung yang betul

Sebaiknya anak tudung yang diperbuat daripada kapas. Dan elakkan anak tudung yang terlalu ketat menekup kepala.


8. Jangan pakai anak tudung yang sama sebelum dicuci. 

Ye lah.. Kuman ke bakteria ke yang terperangkap pada rambut dan anak tudung tu... Tu yang buatkan rambut kita pun tak sihat.


9. Pilih gaya tudung yang tak terlalu tebal.

Sekarang ni banyak fesyen tudung berlapis-lapis, tapi kalau nak jaga rambut, sebaiknya pilihlah gaya tudung yang tak tebal sangat lapisannya. Ini bagi membolehkan kulit kepala ruang bernafas dan mengelakkannya memerangkap banyak peluh dan minyak.



10. Ambil supplemen.

Untuk mendapatkan kulit kepala yang sihat, diet yang baik juga sangat penting. Penjagaan dalaman! Ambillah makanan tambahan seperti biotin, silica, Vitamin B, C dan E, besi dan Omega-3.

20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung
20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung


11. Lepaskan rambut bila tidak bertudung.

Sepanjang memakai tudung, biasanya rambut diikat ketat. Justeru, apabila berada di rumah, lepaskannya selama yang boleh. Rambut yang kerap diikat menjadikannya mudah gugur dan mengubah tekstur halusnya.



12. Elakkan mengikat rambut terlalu ketat. 

Longgarkan ikatan getah rambut agar rambut mampu ‘bernafas’.


13. Trim hujung rambut sebulan sekali.

Sebulan sekali, lakukan trim di hujung rambut untuk membuang bahagian yang bercabang atau merekah.


14. Gunakan pewangi rambut.

Gunakan pewangi rambut untuk disembur ke serata rambut sebelum dan selepas memakai tudung sekirangnya ada bau yang kurang enak.


15. Serum rambut.

Guna lah serum rambut, sebaiknya oleskan beberapa jam sebelum memakai tudung atau pakai sahaja pada waktu malam sebelum tidur.


16. Beri ruang dan peluang untuk rambut bernafas.

Dalam masa bertudung itu, kalau ada peluang tanggalkan tudung (macam kat surau atau ketika ke tandas), bolehlah dilakukan urut ringan ke kepala untuk memberi kelegaan dan rasa relaks.


17. Rawatan di salon rambut.

Sebulan sekali kunjungi salun rambut untuk mendapatkan rawatan rambut dan kulit kepala. Mengurut kulit kepala membantu melancarkan aliran darah agar rambut dapat tumbuh dengan sihat dan mengurangkan stres setelah seharian dipekup.


18. Pilih tudung yang berwarna cerah.

Tahu tak, memilih tudung yang berwarna lembut mampu memberikan kesan sejuk kepada kulit kepala, seterusnya menggalakkan pertumbuhan rambut? Jadi, elakkanlah memakai tudung berwarna gelap.

20 Tips Jaga Rambut Supaya Cantik dan Sihat Walaupun Bertudung

19. Buat scrub rambut.

Seperti juga kulit wajah, kulit kepala pun perlu sentalan atau eksfoliasi untuk singkirkan sel kulit mati.

Cara mudah, campurkan beberapa camca gula bersama syampu dan gosokkan ke kulit kepala. Gosok dengan hujung jari dengan lembut. Lakukannya seminggu sekali.


20. Pakai perapi selepas syampu.

Selepas bersyampu, jangan culas memakai perapi rambut. Sapukan perapi hanya pada bahagian helaian rambut. Jangan terkena pada kulit kepala untuk mengelakkan kulit kepala berminyak.


Nak cantik kena lah usaha ye dak... Harap anak kecik dah lepas setahun dapatlah manjakan diri pula lepas ni...

DAh berusia kena bertambah cantik... bukan untuk siapa.. untuk diri sendiri dan untuk suami juga kan.. 

24 Oktober 2018

Oktober 24, 2018

Cara Mendidik Kaum Wanita, Orang Lelaki WAJIB Baca!

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Cara Mendidik Kaum Wanita, Orang Lelaki WAJIB Baca! | Jangankan lelaki biasa, Nabi pun terasa sunyi tanpa wanita. Tanpa mereka, hati, fikiran dan perasaan lelaki akan resah.

Masih mencari walaupun sudah ada segala-galanya. Apa lagi yang tidak ada di syurga, namun Nabi Adam a.s tetap rindukan Siti Hawa.

Kepada wanitalah lelaki memanggil ibu, isteri atau puteri.

Dijadikan mereka dari tulang rusuk yang bengkok untuk diluruskan oleh lelaki, tetapi kalau lelaki sendiri yang tak lurus, tak mungkin mampu nak meluruskan mereka.

Tak logik kayu yang bengkok menghasilkan bayang-bayang yang lurus.

Luruskanlah wanita dengan cara yang ditunjuk Allah, kerana mereka dicipta sebegitu rupa oleh Allah.

Didiklah mereka dengan panduan dariNya.


Cara Mendidik Kaum Wanita, Orang Lelaki WAJIB Baca! 


JANGAN CUBA JINAKKAN MEREKA DENGAN HARTA, NANTI MEREKA SEMAKIN LIAR.

JANGAN HIBURKAN MEREKA DENGAN KECANTIKAN, NANTI MEREKA SEMAKIN MENDERITA.

Yang sementara itu tidak akan menyelesaikan masalah. Kenalkan mereka kepada Allah, zat yang kekal, disitulah suisnya.

AKAL SETIPIS RAMBUTNYA, TEBALKAN DENGAN ILMU.

HATI SEPARUH KACA, KUATKAN DENGAN IMAN.

PERASAAN SELEMBUT SUTERA, HIASILAH DENGAN AKHLAK.

Suburkanlah kerana dari situlah nanti mereka akan nampak nilaian dan keadilan Tuhan.

Akan terhibur dan bahagialah hati mereka, walaupun tidak menjadi ratu cantik dunia, presiden ataupun perdana menteri negara atau women gladiator.

Bisikkan ke telinga mereka bahawa kelembutan bukan suatu kelemahan. Itu bukan diskriminasi Tuhan. Sebaliknya di situlah kasih sayang Tuhan.

Kerana rahim wanita yang lembut itulah yang mengandungkan lelaki-lelaki waja - negarawan, karyawan, jutawan dan 'wan-wan' yang lain.

Tidak akan lahir superman tanpa superwoman.

Wanita yang lupa hakikat kejadiannya, pasti tidak terhibur dan tidak menghiburkan.

Tanpa ilmu, iman dan akhlak, mereka bukan sahaja tidak boleh diluruskan, bahkan mereka pula membengkokkannya.

LEBIH RAMAI LELAKI YANG DIROSAKKAN OLEH PEREMPUAN DARIPADA PEREMPUAN YANG DIROSAKKAN OLEH LELAKI.

SEBODOH-BODOH PEREMPUAN PUN BOLEH MENUNDUKKAN SEPANDAI-PANDAI LELAKI.

Itulah akibatnya apabila wanita tidak kenal tuhan.

Mereka tidak akan kenal diri mereka sendiri, apalagi mengenal lelaki.

Kini bukan saja ramai boss telah kehilangan secretary, bahkan anak pun akan kehilangan ibu, suami kehilangan isteri dan bapa akan kehilangan puteri.

Bila wanita derhaka, dunia lelaki akan huru-hara.

Bila tulang rusuk patah, rosaklah jantung, hati dan limpa.

Para lelaki pula jangan hanya mengharapkan ketaatan tetapi binalah kepimpinan.

Pastikan sebelum memimpin wanita menuju Allah, pimpinlah diri sendiri dahulu kepadaNya.

Jinakkan diri dengan Allah, nescaya akan jinaklah segala-galanya di bawah kepimpinan kita.

JANGAN MENGHARAPKAN ISTERI SEPERTI SAYYIDATINA FATIMAH RA, KALAU PERIBADI BELUM LAGI SEPERTI SAYYIDINA ALI RA...

Sumber: Telegram channel

22 Oktober 2018

Oktober 22, 2018

Amalkan Tips Ini Kalau Nak Dapatkan Kulit Cantik Macam Saidatina Aisyah r.a

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Amalkan Tips Ini Kalau Nak Dapatkan Kulit Cantik Macam Saidatina Aisyah r.a | Petua ini diajarkan oleh Dato’ Dr. Fatma El-Zahra untuk awet muda, menawan dan berseri. Kita boleh amalkan kesemua cara-cara di bawah ataupun boleh amalkan 1 cara sahaja, asalkan kita istiqamah mengamalkannya.


Amalkan Tips Ini Kalau Nak Dapatkan Kulit Cantik Macam Saidatina Aisyah r.a

Cara 1:

Dilakukan selepas solat Isyak

  • ambil air segelas
  • baca al-Fatihah sekali
  • Ayatul Qursi sekali
  • Surah Al-Waqiah ayat 35-38 sebanyak 7 kali.
  • Tiup dalam air dan minum. Niat dlm hati utk menjaga kecantikan diri & utk kebahagiaan rumahtangga.


Cara 2:

Zikir di bawah dibaca untuk kita sentiasa kelihatan berseri, awet muda luaran dan dalaman, amalkan membaca zikir dengan cara seperti berikut:


  • Baca ” Ya Badiyah ” 1 x
  • Baca ” Ya Nur ” 1x
  • Baca ” Ya Hadi ” 1 x
  • Baca ” Ya Allah ” 3x
  • Baca zikir di atas dan tiup ke tapak tangan, kemudian sapu ke muka kita. Lakukan setiap hari.


Cara 3:


  • Amalkan membaca ayat-ayat seperti berikut ;
  • Baca ayat ke 35, 36, 37 dan 38 dari surah al-Waqiah pada tiap selepas solat subuh.
  • Selepas baya ayat2 ini, hembuskan pada air dan kemudian minum air tersebut.
  • Kaedah ini diamalkan supaya kelihatan cantik, muda dan bertenaga luar dan dalam.


Selamat Mencuba…

2 Bahan Natural Yang Para Isteri Nabi Guna Untuk Menjaga Kecantikan Mereka

Ada di antara kita mungkin pernah tertanya-tanya macam mana para isteri Nabi Muhammad SAW menjaga kecantikan mereka sesuai dengan tuntutan Islam dan apakah bahan-bahan kosmetik yang digunakan pada zaman itu?

Maka, artikel kali ini menampilkan rahsia kecantikan para isteri Rasulullah SAW yang kita kenali seperti Saidatina Aisyah R.A.

Tiada Rahsia – Guna Timun & Kurma Basah

Percaya atau pun tidak, rahsia Siti Aiyah R.A kekal cantik dan bagaimana beliau menjaga penampilannya adalah hanya menggunakan timun dan kurma basah saja. Lebih-lebih dalam mendapatkan bentuk tubuh badan yang ideal seperti tubuh kurus cengking menjadi lebih berisi. Malah Rasulullah SAW sendiri pun menggunakan cara ini dalam menjaga kesihatannya.

Kurma nabi

Sebagaimana disebutkan dalam sebuah hadis, Aisyah RA berkata “ibuku mengubatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah SAW dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku makan timun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal”- HR Ibnu Majah

Tips kreatif untuk amalkan supaya meraih kecantikan dalaman adalah makan timun Jepun segar dan minum air atau jus kurma yang dikisar setiap pagi atau sebelum tidur.


Untuk kecantikan luaran pula, kita juga boleh letakkan hirisan timun yang pada kelopak mata saat terpejam bagi menghilangkan noda hitam pada kantung mata akibat kurang tidur.

Selain itu, timun dan kurma yang dikisar bersama dapat dijadikan sebagai masker wajah. Ia merupakan ramuan alami untuk meremajakan sel-sel kulit wajah agar tetap awet muda. Bagi mereka yang mahu langsingkan tubuh, hanya amalkan minum jus timun 1 gelas setiap hari kerana timun sangat rendah kalori dan kaya serat.

Dengan mineral air, silica dan vitamin yang terkandung dalam timun, kuku boleh dirawat dan terjaga keindahannya. Caranya dengan mengosok kuku dengan hirisan timun sebanyak 2 kali dalam seminggu. Begitu juga dengan menjaga kesuburan dan menguatkan rambut.

Hilangkan Jerawat Dengan Oleskan Minyak Wangi Dzarirah

Hal ini pernah disebutkan dalam sebuah riwayat.

Menurut Ibnu Qayyim Al-Jauziyah, jerawat atau batsrah (Bahasa Arab) adalah sejenis benjolan kecil yang terdiri dari zat panas yang tumbuh secara alami. Jerawat perlu ditunggu agak matang, kemudian baru dipecahkan dan dikeluarkan isi kotornya.

Minyak

Minyak wangi dzarirah mengandungi khasiat untuk melakukan proses itu. Ia mematangkan dan mengeluarkan isi jerawat, mendinginkan panas jerawat di samping memberikan bau yang wangi.

Apa itu dzarirah sebenarnya? Ia merupakan tumbuhan herba yang dibentuk dari sari batang pohon dzarirah. Sifatnya yang panas dan kering berguna untuk mengatasi jerawat, radang dan menguatkan jantung.


Ibnu As-Sunni peroleh maklumat ini daripada beberapa isteri Nabi Muhammad SAW. Mereka bercerita, suatu hari Rasulullah SAW menemui mereka dan melihat di antara jari mereka tumbuh semacam jerawat. Rasulullah SAW lantas bertanya, “Engkau punya minyak wangi dzarirah?” Mereka menjawab, “Ada”.

Rasulullah SAW berkata, “letakkan di jerawatmu itu seraya membaca doa, ‘Ya Allah yang mengecilkan yang besar dan membesarkan yang kecil, kecilkanlah jerawatku ini.” Hadis yang diakui oleh Adz-Dzahabi di atas dikeluarkan oleh Al-Hakim (sanadnya sahih).

Dalam kitab Sahih Bukhari dan Shahih Muslim diriwayatkan, Siti Aisyah R.A menceritakan bahwa dirinya yang memegang minyak wangi dzarirah, meletakkan minyak itu kepada Rasulullah SAW. Peristiwa itu terjadi pada hajjatul wada’ (haji perpisahan) untuk melakukan tahallul (mencukur rambut) dan ihram.

Kat Malaysia, susah nak mendapatkan minyak wangi dzarirah ini. Kebanyakannya boleh diperoleh daripada luar Negara dalam pelbagai bentuk. MF sendiri tak pernah bau macam mana.


Jadi, boleh saja amalkan cara semulajadi macam ni kalau nak cantik... Ye lah... orang Arab memang cantik kan... Kurma tu amalan mereka... Tak salah kalau kita ikut. Zaman dulu mana ada kosmetik macam kita... Jadi, cara semulajadi macam ni je untuk kekal cantik... 

Sebab tu, Nabi s.a.w walaupun berkahwin dengan Saidatina Khadijah r.a yang berusia 40 tahun, tapi jangan bayangkan 40 tahun usia wanita Malaysia... 40 tahun wanita Arab, macam anak dara sunti 18 tahun ... 

27 September 2018

September 27, 2018

Penjelasan Saintifik Tentang Pantang Makan Laksa Bagi Wanita Lepas Bersalin

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Penjelasan Saintifik Tentang Pantang Makan Laksa Bagi Wanita Lepas Bersalin | Laksa popular sejak dua menjak ni...

Sejak isu pertikaman keyboard antara doktor dan netizen, hingga ke hari ni... belum ada bukti saintifik tentang kesan dan pantang larang laksa kepada wanita lepas bersalin.

Betul ke laksa perlu pantang bagi semua wanita lepas bersalin?

Betul ke laksa ni menyebabkan angin dan bisa badan?

MF memang menunggu jawapan ni dari segi saintifik...

Sebab kesan bisa dan angin tu MF rasa selepas makan laksa, tapi nak berikan penjelasan dari segi bukti sains dan kaitan dengan kesihatan takde pula bukti nak cerita.

Tapi akhirnya, MF jumpa juga penjelasannya dalam satu artikel yang menarik...

Penjelasan tentang kesan laksa terhadap badan sesetengah orang.

Ada yang kata laksa ni bisa sebab kuah dia, ada juga sebab laksa tu sendiri...

Kalau MF, MF akan buat kuah yang simple... cuma rebus ikan dan letakkan cili serta asam garam... makan dengan bihun goreng... Camni MF boleh makan.. Badan MF boleh terima bihun, tapi mee kuning ada juga kesan, cuma tak seteruk kesan laksa... sakit satu badan.

Penjelasan Saintifik Tentang Pantang Makan Laksa Bagi Wanita Lepas Bersalin

Pantang Makan Laksa Bagi Wanita Lepas Bersalin
sumber: google images

Apa sebab kesan yang berbeza-beza ni?

Ini penjelasannya.


KUAH LAKSA

  • Kuah laksa ni diperbuat daripada ikan-ikan yang selalu dikaitkan alahan seperti ikan kembung  dan ikan selayang. Ikan ni ada histamin iaitu bahan penyebab badan jadi sensitif mudah loya, muntah dan simtom “angin” seperti sendawa, kentut, perut berbunyi dan cirit-birit.
  • Lebih lama kuah laksa ini, lebih tinggi kandungan bahan penyebab sensitif.
  • Bagi orang yang takde masalah pencernaan, bahan makanan tinggi histamin ini tiada masalah dimakan malah bermanfaat. Tapi orang yang ada masalah sistem pencernaan yang ada alahan, wanita awal mengandung dan selepas bersalin, sebaiknya elakkan makanan tinggi sensitif ini.

BAHAN-BAHAN DALAM LAKSA

  • Cili: Digolongkan dalam kategori keluarga nightshades. Bagi sesetengah orang yang mempunyai dinding lapisan usus yang lemah, cili mungkin menyebabkan risiko keradangan gastrik dan simtom refluks (angin). Ia juga mungkin menyebabkan keradangan sendi dan saraf bagi sesetengah orang.
  • Asam keping: Kesan berlebihan asam ialah loya, muntah, sakit perut dan sakit kepala. Ia dikatakan mungkin kerana kandungan asid hydrocitric (HCA).
  • Timun: Timun mengandungi kandungan salicylate yang tinggi dan mungkin menimbulkan reaksi bagi mereka yang alah.
  • Daun Kesom: Daun ini mempunyai rekod kes alergi dan tidak mustahil sekiranya reaksi muncul terutamanya ketika badan sangat sensitif selepas bersalin.

LAKSA

  • Laksa jadi "kanji degil" susah diserap jika dicampur lemak daripada santan.
  • Sesetengah penggunaan beras untuk hasilkan laksa kebiasaannya menggunakan beras panjang yang mempunyai kandungan tinggi kanji susah serap (amylose). Adapun terdapat juga kaedah lain hasilkan mee laksa iaitu campur dengan tepung gandum.
  • Panaskan...sejukkan..dan panaskan balik bukanlah memerangkap "angin"...tetapi ia meningkatkan kandungan kanji degil di dalam laksa itu.
  • Apa pun bukan lah bahaya kanji degil ni..sebenarnya ia sangat berkhasiat kerana ia menghasilkan butyrate yang bagus untuk kesihatan usus. Malah kanji degil bagus untuk orang ada kencing manis dan nak kurus kerana kanji ini susah serap jadi tak naikkan gula darah cepat sangat. Cuma kalau sensitif dan ada alahan tu..Mungkin perlu pantang.
Olahan dari sumber: Facebook dan Blog Hafiz Sulaiman

Alhamdulillah, sekarang ni jelas lah, sesetengah bahan makanan ni beri kesan kepada orang tertentu sebab penerimaan dan tindak balas badan kita tak sama. 

Lepas setahun, MF akan cuba makan juga laksa... sama ada dah sampai tempoh yang sesuai atau hormon badan MF dah berubah untuk terima laksa ni... Kalau makan ok, MF akan terus makanlah.. Kalau makan rasa tak ok juga... sambunglah berpantang lagi... 

Itulah kaedah pantang sebenarnya... Pantang sepanjang hayat.. Makan makanan yang sihat untuk badan kita... Bukan pantang macam orang dulu lagi dah... 

Kalau makanan tu bawa mudharat, bukan waktu lepas bersalin je kena pantang, sampai bila-bilalah kena pantang.. maknanya Allah dah tarik nikmat kita.. 

Jadi, jangan nak membawang kalau tengok orang makan makanan tu, tapi kita tak boleh makan, sebab badan dia boleh terima, badan kita tak... begitulah sebaliknya... badan lain-lain ya... 

24 Julai 2018

Julai 24, 2018

12 Sebab Lewat Datang Haid Yang Wajib Perempuan Tahu!

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

12 Sebab Lewat Datang Haid Yang Wajib Perempuan Tahu! | Minggu lepas, berturut-turut MF ajar tajuk mandi wajib. Tajuk ni dah pernah diajar tapi biasalah, kena ulang semula sebagai ingatan dan ulangkaji. Sebabnya, kadang ada lagi yang tahu mandi wajib yang betul walaupun dah bersekolah menengah.

Mandi wajib ni penting... Silibus yang wajib diajar oleh guru di sekolah dan sepatutnya tanggungjawab yang wajib bagi ibu bapa untuk diajar kepada anak-anak di rumah.

Mandi wajib salah satu komponen pendidikan seks dalam pendidikan Islam sebabnya, lima daripada enam sebab mandi wajib tentang haid, nifas, wiladah, keluar mani dan jimak itu berkaitan dengan pendidikan seks.

Jadi, bila sebut bab mandi wajib, mestilah MF tekankan bab haid sebab pelajar perempuan di sekolah harian biasa ni, kalau suruh solat kat rumah, alasannya ialah datang haid... sedangkan tak semua darah yang keluar tu adalah darah haid.

Bila MF terangkan bab pusingan haid dan cara kita kitaran haid, terang tentang darah istihadhah barulah diorang faham.

12 Sebab Lewat Datang Haid Yang Wajib Perempuan Tahu!
Beriya conteng kat whiteboard ajar bab mandi wajib dan haid... 😃

Dan ada juga pelajar risau bila tak datang haid. Biasalah remaja kan... Jadi MF terangkan juga sebab kenapa diorang tak datang haid atau haid lewat daripada biasa.

Mungkin ada juga dalam kalangan wanita yang dah berkahwin pun risau tak datang haid... Kalau dah kahwin ni, lewat datang haid fikir pregnant je la kan... tapi mengandung tu salah satu je daripadanya, ada 11 sebab lain kenapa haid lambat.

12 Sebab Lewat Datang Haid Yang Wajib Perempuan Tahu!

Tekanan

Tekanan dalam bentuk fizikal dan mental boleh mempengaruhi hormon anda dan seterusnya haid kita. Bila kita dalam keadaan tertekan badan akan mengeluarkan hormon stress yang boleh menganggu ovulasi dan seterusnya memberhentikan haid kita.

Masalah kesihatan

Sakit secara tiba-tiba seperti demam panas, menjalani pembedahan, atau sakit yang memerlukan rawatan intensif boleh memberikan tekanan fizikal terhadap badan dan seterusnya menganggu kedatangan haid kita.

Ubatan

Mungkin baru baru ini anda baru mencuba jamu atau menjalani rawatan traditional atau intensif untuk menguruskan badan. Sekiranya betul, kemungkinan besar ia punca mengapa haid anda lewat.

Berlebihan hormon prolaktin

Hormon prolaktin yang berlebihan menghalang pengeluaran telur dan seterusnya menyebabkan haid anda lewat berbulan-bulan lamanya. Sekiranya anda merasa seperti susu keluar dari puting payudara atau pening kepala, eloklah berjumpa dengan doktor kerana kemungkinan besar anda mengalami masalah hyperprolatinemia.

Menyusu badan

Sekiranya anda menyusu badan terutamanya secara eksklusif, haid anda mungkin tidak akan datang sehingga berbulan-bulan.

Masalah tiroid

Rasa panas, berdebar dan kekurangan berat badan secara mendadak mungkin merupakan tanda yang anda mengidap penyakit tiroid. Jangan berlengah sekiranya ia disertai dengan haid yang sedikit atau tiada langsung.

Terlalu Gemuk

Berlebihan lemak dalam badan boleh memberikan ketidak-seimbangan hormon kerana ia menjadi tempat simpanan hormon estrogen. Berlebihan hormon estrogen akan menyebabkan haid anda terganggu seterusnya lewat haid. Cuba kurangkan 10% dari berat anda sekarang dan kemungkinan besar kitaran haid anda kembali seperti biasa.

Terlalu kurus

Tidak cukup lemak dalam badan juga boleh memberikan masalah terhadap haid anda. Ini kerap terjadi kepada mereka yang terlalu banyak senaman seperti atlit dan penari balet. Mendapatkan kembali berat badan yang sepatutnya dengan secara automatik akan mengembalikan haid anda semula.

Tersilap kira

Masalah ini juga kerap terjadi. Dikatakan 40% wanita gagal mengingati dengan tepat tarikh sebenar haid mereka. Asal ia dalam kitaran 21-35 hari, haid anda adalah normal. Pastikan mencatit dalam nota hari pertama haid anda setiap bulan supaya anda tidak lagi risau.

Menopos

Bagi mereka yang berusia lewat 40’an, mengalami haid yang semakin sedikit dan jarang-jarang adalah salah satu tanda menopos. Sekiranya bimbang, berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan dan sedikit ujian darah boleh membuat diagnosa yang tepat. Anda juga disarankan untuk menjalani pap smear untuk memastikan yang anda tidak mengalami masalah dipangkal rahim.

Ubat Pencegah hamil

Sekiranya anda baru-baru ini mengambil hormon pencegah hamil seperti depo-provera atau implanon, ia adalah sebab mengapa haid anda lewat datang. Alat pencegah hamil berhormon menghalang ovulasi terjadi seterusnya kedatangan haid. Jadi jangan risau!

Hamil

Akhirnya, sebab mengapa anda lewat haid adalah kerana anda hamil!... congrats!! Ujian air kencing dengan mudah dapat memberikan pengesahan.

APA YANG ANDA PERLU BUAT SEKARANG?
Sekiranya anda hamil, buatlah temujanji dengan doktor sakit puan untuk memastikan kehamilan anda. Sekiranya ujian air kencing negatif atau sedikit kabur, anda boleh membuat ulangan 2-3 hari kemudian dan semestinya ia akan positif 100% sekiranya anda betul–betul hamil. Walaubagaimanapun, sekiranya masih negatif selepas ujian kedua, ia adalah sebab yang baik untuk anda berjumpa dengan doktor anda untuk mencari punca sebenar mengapa haid anda lewat.

Kredit: https://klinikdrjuhaidah.com/

Jalan selamat ialah jumpa doktor... Tapi bagi anak dara, tengok balik faktor diatas... cuba kurangkan faktor tersebut..

Semoga bermanfaat. 

22 Julai 2018

Julai 22, 2018

Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan | MF tak ingat berapa lam dah tak minum teh.. Memang tak boleh minum teh sejak kahwin... Maknanya 8 tahun MF tak minum teh.

Teh hijau ada juga minum sekali sekala, tapi biasalah, teh hijau takde rasa sangat macam teh biasa.

Entah macam mana, bila ada rakan kongsi pasal milk booster dengan air kurma dan longan jenama Super, membuak-buak rasa nak cuba.

Minta suami carikan kat kedai berdekatan.. Alhamdulillah... ada jual... RM10.00 setiap pek besar ada 20 sachet dalamnya.

Terus mencuba dengan rasa terujanya...

milk booster
Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan

Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan

Pertama kali hirup... WOW sangat... sedap... rasa teh... rasa macam... waaahhhh.. nikmat sangat dapat minum teh semula.

Niat minum tu sebenarnya untuk jadikan milk booster tapi, rasa macam ketagih pula.

Sekali, suami pula cuba minum...

WOW... dia pun dah jatuh cinta dengan teh red date with Longan ni... memang sedap...

milk booster
Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan

1 mug penuh, letak air lebih sikit memang tak kan rasa gula... bahkan rasa longan dan sedikit kelat...

Sedap diminum sejuk dan panas, tapi MF suka minum suam-suam...

Sejak tu, memang wajib dah... sehari 3 sachet... hehe...

Maklumlah, lama tak minum teh..

Baru ni, suami pergi ke kedai nak beli lagi dah takde stok...

Apa lagi, Shopee kan ada... haha.. melampau ketagih... terus online tu.. hehe...

Milk Booster dan Tambah Tenaga

Teh ni membantu menambah tenaga... kurangkan rasa lesu dan ini mungkin penyebab susu boleh jadi banyak...

Lagipun, teh ni manis kalau kita bancuh kat cawan, jadi mesti ;lebih airnya... dan itulah jadi punca susu jadi banyak juga.. sebab kadang kita tak lalu nak telan air kosong sekali banyak.. bila ada warna dan rasa sikit walaupun tak manis kita boleh nak telan kan...

Jadi, MF suka sebab senang nak disediakan...

Boleh bawa ke mana sahaja... Kalau secara tradisional, kena rebus dan sebagainya... Memang lebih bagus, tapi bagi MF teh yang siap sedia begini pun dah ok... sebab bahannya hanya red date (kurma merah), longan dan gula... memang kandungan gula tu macam paras-paras juga kan.. Tapi boleh kawal dengan lebihkan minum air supaya gula tu dapat dinaturalkan melalui urine.

milk booster
Ketagih Minum Teh Kurma Merah dan Longan

Bagi yang belum mencuba boleh cuba... terutama ibu menyusukan anak...

Dan bagi MF yang memang dah lama tak minum teh, rasa betul nikmat dunia... hehe.. macam Allah kembalikan nikmat tu je.. Alhamdulillah... 

13 Julai 2018

Julai 13, 2018

Syurga seorang wanita

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Syurga seorang wanita

Syurga seorang wanita
Syurga seorang wanita
-sumber: google images-

Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi seorang hamba,
selalu dapat menjaga diri dan taqwanya.
Berhijab, bersikap dan beribadah sesuai tuntunan Allah dan teladan Rasulullah.
Selalu percaya bahawa Tuhan menyaksikan segala perbuatannya.
.
Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi seorang anak,
selalu patuh dan taat kepada orang tuanya.
Selalu meminta ampunan Allah untuk Abi Uminya.
.
Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi saudara,
dapat menjadi teladan dalam hal agama dan sikap.
Selalu mencontohkan yang baik bagi kakak adiknya
.
Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi seorang sahabat,
dapat membuat tenteram sahabat-sahabatnya dan sentiasa mengingatkan mereka kepada kebaikan.
Selalu memberikan sedekah terbaik, senyuman tulus yang bersumber dari dalam hatinya yang paling dalam
.
Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi seorang isteri,
ikhlas menerima nafkah dan kebaikan dari suami sebagai sebuah kurnia.
Selalu mendoakan agar ketua keluarga mendapatkan nafkah halal untuk diri dan anak-anaknya dan taat pada suaminya
.
Syurga seorang wanita adalah ketika dia menjadi seorang ibu,
menjadi madrasah pertama dan sahabat termulia untuk anak-anaknya.
Selalu lembut sikap dan perilakunya agar buah hatinya tumbuh dalam iman yang kukuh kepada Rabbnya.
.
Wanita adalah tumpuan peradaban dunia.
Dia adalah puncak dari semua.
.
Sahabat muslimahku, tirulah
kesucian Maryam,
copylah kecerdasan Aisyah,
ambillah kemurahan hati Fatimah,
terapkanlah kesabaran Asiah.
dan teladani ketulusan Khadijah.
.
Semoga semua wanita yang membaca tulisan ini adalah wanita ahli Syurga,
wanita yang dirindukan Syurga,
wanita yang dicemburui bidadari Syurga.
Apapun peranannya kini, dia adalah pembawa cahaya bagi sekitarnya.
Aamiin.

28 Mei 2018

Mei 28, 2018

11 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

11 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil | Isu puasa dengan ibu mengandung tak pernah habis.

Bagi yang pertama kali mengandung memang risaukan anak dalam kandungan. Takut tak cukup zat, takut tak membesar lah.. Macam-macam takut ada.

Tambah pula bila ada yang ambil ringan dengan keringanan yang Allah bagi. Hinggakan tak puasa terus.

Betul ke puasa ni memudaratkan kepada ibu hamil?

Sebenarnya tidak!

Puasa ada kebaikan dan manfaatnya kepada ibu hamil.

Sebab tu berbuka puasa kepada ibu hamil harus sahaja hukumnya.

Kalau memudaratkan mesti Allah dah kecualikan dari berpuasa.. Tapi Allah tak kecualikan... Cuma beri kemudahan dan kelonggaran je kepada ibu hamil.

Apa manfaat puasa kepada ibu hamil?

Ini jawapannya.

11 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil
11 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil

11 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil


1. Membantu pembakaran lemak tubuh

Puasa mampu membantu untuk pembakaran lemak yang tidak berguna di dalam badan. Sebab beberapa kesan ketara dari lemak berlebihan yang ada di dalam tubuh ibu hamil boleh menyebabkan keadaan bahaya obesiti bagi ibu hamil.

2. Menyeimbangkan zat kimia dalam darah

Ternyata puasa juga berguna sebagai penstabilan tubuh. Maksudnya berguna untuk membuat keseimbangan zat kimia yang ada di dalam badan. Kesannya ibu hamil tidak akan mengalami gangguan kehamilan, seperti terlebih atau kekurangan suatu zat apapun. Semuanya jadi seimbang.

3. Terhindar dari morning sickness

Morning sickness ringan seperti mual-mual di waktu pagi dapat diatasi dengan berpuasa... Sebab takde bau makanan yang boleh menyebabkan kita mual.

4. Mencegah sembelit

Gangguan pencernaan memang menjadi masalah utama ibu hamil. Salah satunya adalah sembelit. Tapi dengan puasa menjadi tips dan triks mencegah sembelit pada ibu hamil.

5. Mengawal kadar gula darah

Gula darah di dalam tubuh harus di kawal supaya tetap stabil. Tapi kebanyakan dari kita mengambil gula dalam jumlah banyak. Untuk itu dengan berpuasa menjadi trik untuk menstabilkan gula darah.

6. Mencegah kolesterol tinggi

Ibu hamil sangat di nasihatkan agar jangan sampai dapat kadar kolesterol tinggi. Untuk itu dengan puasa agar tingkat kolesterolnya tetap rendah dan stabil pada tahap normal.

7. Mencegah jantung tersumbat

Penderita jantung tersumbat biasanya mereka yang memiliki berat badan lebih. Puasa mampu menekan kelebihan makanan pada wanita hamil. Untuk itulah, puasa juga menjadi perisai untuk mencegah jantung tersumbat pada wanita hamil.

8. Mencegah kencing manis

Kencing manis merupakan penyakit yang di sebabkan kerana buah pinggang tidak dapat menapis bahan yang masih boleh di gunakan oleh badan. Salah satunya adalah zat gula. Kegagalan buah pinggang melakukan tugasnya juga dipengaruhi kerana buah pinggang bekerja terlalu berat. Ketika melakukan puasa mampu meringankan ginjal untuk melakukan tugasnya.

9. Melancarkan metabolisme tubuh

Menurut pendapat Dr. dr. H. Imam Rasjidi, Sp. OG (K) Onk menyatakan bahawa makan makanan sihat untuk ibu hamil setelah solat terawih memiliki manfaat lebih. Salah satunya adalah membantu mempelancar sistem metabolisme badan ketika mencerna makanan.

10. Membantu detoksifikasi

Puasa juga berguna untuk membantu pembuangan racun atau detoksifikasi pada tubuh. Selama badan kita tidak di masuki makanan, ketika itulah badan berusaha membuang zat-zat yang merupakan larangan ibu hamil yang tidak berguna dalam badan.

11. Mencegah obesiti

Pengambilan makanan yang di kawal dari luar, akan berguna sebagai pencegah obesiti. Sebab ibu hamil memiliki kebiasaan ngidam makanan yang pelik-pelik. Dan bila pelik tu memang ada je lah.. Tapi bila puasa, dapat kawal sikit keinginan tu... Dan ini membantu mencegah obesiti ketika hamil.

Terjemahan dari : hamil.co.id

Jadi, puasa itu barakah dan banyak hikmahnya. Alhamdulillah... Setakat ni takde lah dengar orang mati sebab puasa... Mati tak makan atau terlebih makan adalah...

Puasa itu dari Allah dan untuk Allah.. Insha Allah, ibadah yang Allah perintahkan untuk kebaikan kita juga... Allah lebih mengetahui kan..

Semoga bermanfaat...

P/s: dengan mengandung je la chance untuk puasa penuh sebulan.. Hihihi

12 Mei 2018

Mei 12, 2018

Resepi Jus Sedap Lazat Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Puasa Bagi Ibu Menyusu

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Resepi Jus Sedap Lazat Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Puasa Bagi Ibu Menyusu | Minggu depan dah nak puasa.

Insha Allah, ikutkan kali ni, kali keempat lah MF berpuasa sebagai status ibu menyusu. Ibu menyusu yang berpuasa ni termasuk dalam golongan yang harus berbuka puasa. Tapi ada syaratnya, wajib puasa ya.. cuma jika tak larat, harus berbuka.

Sebagai ibu menyusu, memang kerap lapar. Bila bulan puasa memang risau kan.. larat ke tak nak menyusu anak nanti.. cukup ke susu untuk anak... Ini sentiasa jadi kerisauan mak yang menyusukan anak.

Tapi, ikut pengalaman MF, bulan Ramadhan bulan rahmat. Makan sikit tapi boleh kenyang... minum tak banyak, tapi insha Allah susu tak kering selagi kita berfikiran positif dan asalkan amalkan pemakanan yang betul dan seimbang. Paling penting jangan skip sahur.


Tapi ada satu resepi mudah untuk beri tenaga khususnya kepada ibu menyusu dan ibu mengandung ketika berpuasa.

Resepi Jus Sedap Lazat Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Puasa Bagi Ibu Menyusu
sumber: google images

Resepi Jus Sedap Lazat Untuk Kekal Bertenaga Sepanjang Puasa Bagi Ibu Menyusu

Antara bahan-bahannya ialah kurma dan susu. Seperti yang semua tahu kurma mengandungi banyak khasiat. Susu pula mengandungi kalsium untuk menguatkan badan. Bila bergabung bertambah la tenaga.

Bahan² jus kurma susu :
- kurma
- air kosong
- susu kambing / susu segar / susu UHT (elakkan susu tepung atau susu pekat)

Cara² buat jus kurma susu
1. Buang biji kurma
2. Rendam kurma dengan air kosong sehingga menutupi bahagian paling atas kurma (rendam selepas berbuka hingga ke sahur)
3. Ketika sahur, campurkan kurma dan air tadi bersama susu.
4. Blend ke semua bahan sehingga halus
5. Siap! Sedia untuk diminum.

Boleh juga campurkan buah-buahan lain yang berkhasiat. Boleh juga campurkan halia atau halba. Halba salah 1 milkbooster terbaik. Nak campur badam pun boleh.. menjadikan jus susu kurma lebih rasa lemak dan manis.



Walaupun ada jual susu kurma ni kat pasaraya, tapi MF tak lalu nak telan.. Lebih baik buat sendiri... Lagipun tak susah mana.. semudah ABC...

Jus ni bukan untuk kaum ibu je.. untuk semua golongan dan peringkat usia...

Selamat mencuba dan semoga bermanfaat.

30 April 2018

April 30, 2018

7 Khasiat Buah Nenas Kepada Wanita

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

7 Khasiat Buah Nenas Kepada Wanita | Nenas dan wanita popular dengan mitos yang ngeri dan menakutkan.

Jangan makan buah nenas, sejuk…

Jangan makan buah nenas nanti gugur…

Jangan makan buah nenas, tak elok untuk rahim…

Begitulah episod pemahaman kita terutama orang Melayu tentang buah nenas.

Betul ke nenas tak bagus untuk kesihatan, terutamanya wanita???

Jom kita tengok fakta ini…

7 Khasiat Buah Nenas Kepada Wanita

7 Khasiat Buah Nenas Kepada Wanita

#1 Mengurangkan Senggugut

Senggugut memang satu fitrah alami yang dialami… Tapi mimpi ngeri nak hadapinya setiap bulan. Bagi wanita yang tidak mempunyai haid tidak normal. Pada masa haid berlaku kadang-kadang wanita mengalami kesakitan teruk di dalam perut. Kesakitan abdomen yang disebabkan oleh keran haid ini dapat diatasi dengan memakan jus nenas. Jus nenas akan dapat membantu melegakan kesakitan di perut semasa haid.


#2 Mengelakkan kekejangan otot ketika dihujung kehamilan

Wanita yang mengandung antara 8 hingga 9 bulan biasa akan alami risiko kekejangan otot. Satu yang akan menghalang atau meminimumkan kejang otot adalah dengan memakan nenas. Kandungan kalium yang terdapat pada buah nenas akan membantu mengimbangi elektrolit yang ada dalam  tubuh, sehingga kejang otot dapat dicegah. Walau bagaimanapun, untuk ibu-ibu yang mengandung masih pada usia muda, dilarang untuk mengambil nenas untuk sebab-sebab perubatan tertentu.


#3 Mengelakkan tua sebelum usia

Bagi wanita, masalah yang sering timbul dan menyerang kulit adalah masalah penuaan pramatang. Masalah penuaan pramatang ini mungkin disebabkan oleh adanya radikal bebas yang boleh menyerang kulit. Kandungan antioksidan yang terdapat dalam buah nenas akan membantu meneutralkan molekul radikal bebas tersebut sehingga wanita akan lebih terhindar daripada radikal bebas dan juga masalah kanser kulit.

7 Khasiat Buah Nenas Kepada Wanita

#4 Mengurangkan masalah keradangan

Wanita sering mengalami masalah keradangan. Keradangan ini dapat dikurangkan dengan memakan buah nenas sebagai penyelesaian. Nenas mengandungi banyak bahan atau vitamin atau nutrien yang dapat mengurangkan keradangan. Antara nutrien yang dimainkan, antara lain, enzim bromelanin. Enzim ini sangat penting untuk kesihatan wanita. Bukan sahaja boleh meningkatkan imuniti, tetapi juga mengurangkan kehadiran keradangan kerana ia mempunyai sifat anti-radang.


#5 Mengatasi masalah pundi kencing

Semua organ tubuh manusia berpotensi terjejas oleh penyakit ini atau berpotensi terjejas, apatah lagi pundi kencing ini. Wanita adalah makhluk yang lebih terdedah kepada gangguan pundi kencing apabila dibandingkan dengan lelaki. Ini kerana uretra wanita lebih pendek daripada lelaki. Nenas dengan sifat diuretik sifatnya boleh menyelesaikan masalah jangkitan dalam saluran pundi kencing. Bagus untuk yang alami kencing tak lawas.


#6 Elakkan risiko kanser payudara

Wanita mempunyai potensi besar untuk dapat kanser paru-paru. Untuk dapat mengelakkan wanita daripada meletusnya kanser payudara ialah salah satunya dengan memakan buah nenas ini. Mineral yang terkandung dalam buah nenas seperti magnesium, kalsium, tembaga, fosforus dan kalium akan memberikan kesan kebaikan bagi wanita yang dapat menghindarkan dari risiko terkenanya kanser payudara.


#7 Melancarkan sistem pencernaan.

Sebenarnya masalah pencernaan ini tidak dialami oleh wanita sahaja, lelaki pun selalu je kena. Hanya saja, perut kaum wanita lebih sensitif berbanding perut lelaki sehingga akan berisiko dijangkiti gangguan pencernaan yang lebih besar seperti sembelit. Untuk membetulkannya, cuba makan nenas. Buah nenas mengandungi banyak serat yang akan berguna untuk melicinkan dan menyuburkan sistem pencernaan wanita.


Itulah beberapa manfaat yang akan diperoleh jika wanita rajin makan nenas. Nenas ini baik jika dimakan oleh wanita. Tetapi sekali lagi perlu ditekan bahwasannya nenas ini tidak disarankan untuk dimakan oleh ibu-ibu yang baru hamil. Kalau dah 5 bulan ke atas tu takde masalah nak makan. Makan nanas yang masak, takde masalah. MF dulu pun selalu makan nenas masa mengandung.

Sekarang ni, memang macam jatuh cinta dengan nenas ni… sedapnya nenas madu… slurrppp… Selalu minta suami belikan nenas… Nak kata selalu makan tu takde lah… tapi selalu juga beli… sebab dah suka pula makan nenas.

Dulu MF takut nak makan nenas, sebab takut semput (asma) tapi lepas baca beberapa fakta, sebenarnya nenas bagus untuk asma. Sebab nenas tinggi beta-cerotine dan juga bersifat anti radang… Mungkin ada betulnya… Jadi, sekarang ni dah tak pantang makan nenas…

Jadi, jangan takut makan nenas… kerana nenas baik untuk kesihatan manusia…

Khasiat Nutrisi yang Ada dalam buah Nenas

1 cawan hidangan yang mengandungi buah Nenas (dalam nilai harian yang disyorkan) :
82 kalori
1 gram protein
2 grams serat
96 IU vitamin A (2 peratus DV)
79 IU vitamin C (131 peratus DV)
30 MCG folate (7 peratus DV)



Sumber:
https://manfaat.co.id
http://mrtengkuasmadi.com/

25 April 2018

April 25, 2018

9 Kesalahan Mencuci Muka Yang Selalu Kita Buat

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


9 Kesalahan Mencuci Muka Yang Selalu Kita Buat | Wanita dan kecantikan tak dapat dipisahkan. Salah satu rutin nak jaga kecantikan wajah ialah mencuci muka. Tapi sebenarnya, dalam nak kekal cantik dengan mencuci muka, banyak kesalahan yang kita buat. Dan kesalahan ini menyebabkan muka bukan bertambah berseri tapi sebaliknya.

9 Kesalahan Mencuci Muka Yang Selalu Kita Buat


9 Kesalahan Mencuci Muka Yang Selalu Kita Buat
Edited from Google images

1. Tidak bersihkan betul-betul

Cara pembersihan yang tidak betul adalah punca pori tersumbat. Kawasan bawah leher, garis rambut dan hidung juga perlu dibersihkan dengan betul.

2. Suhu air yang salah

Suhu air suam amat sesuai untuk mencuci muka. Kata orang, air suam akan membuka liang dan air sejuk akan menutupnya semula. Faktanya adalah liang roma tidak mempunyai otot untuk terbuka atau tertutup. Ini boleh menyebabkan kulit muka menjadi kering.

3. Skrub wajah

Jangan gunakan scrub muka terlalu kerap. Dua atau 3 minggu sekali sudah memadai.

4. Salah pilih produk

Ada produk muka yang boleh mengurangkan kelembapan muka. Pembersih muka yang sesuai harus mampu menanggalkan kotoran dan kesan mekap. Produk yang tidak sesuai juga mampu menyebabkan iritasi pada kulit.

5. Guna produk dengan bahan kimia

Elakkan penggunaan produk yang mempunyai bau, pewarna atau bahan kimia. Baca label kandungan bahan dalam produk sebelum membelinya.

6. Beli produk ‘itu-ini’

Elakkan membeli produk yang tidak dikenali. Belilah produk yang mempunyai kandungan bahan natural dan memberi kebaikan kepada kulit anda dalam jangka masa panjang seperti serum.

7. Jangan ‘terlebih’

Mencuci muka 2 kali sehari sudah mencukupi. Dan jangan gunakan terlalu berlebihan.

8. Gosok dengan tuala

Menggosok muka terlalu kuat mengganggu fungsi kulit. Lakukannya secara perlahan-lahan.

9. Tangguh guna pelembap

Selepas cuci muka, sapu serum, secepatnya letakkan pelembap pada muka. Jangan tangguhkan penggunaan kerana melambatkan proses penyerapan pelembap.

Kesalahan yang biasa MF buat ialah yang No.7, rupanya tak boleh lebih cuci muka guna pencuci... Sehari cukup dua kali... selebihnya basuh gitu je... Dan bagi orang Islam... memang selalulah kita cuci muka sebab kita berwuduk... Jadi, insha Allah jika kita jaga kesempurnaan wuduk, pasti berseri wajah kita... insha Allah...

Rujukan: Telegram Channel

12 Mac 2018

Mac 12, 2018

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung | Matching atau padankan tudung dan baju ni similar dengan orang perempuan. Lelaki jarang la matching-matching ni.. yang biasa perempuan.

Orang perempuan, kalau tudung banyak satu almari tapi takde yang matching dengan baju memang dia akan kata takde tudung nak pakai.

Jadi, MF nak kongsi kombinasi warna yang sepadan dalam pakaian khususnya..

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung


Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung

Panduan "Matching" Warna Baju dan Tudung

Moga lepas ni tau dah nak matching warna... terutama trend sekarang, fesyen baju plain satu warna.. jadi perlu tudung yang sesuai Supaya tak nampak pelik... Tapi orang suka memang pakai warna pelik... Hehe...

Sumber pic: Facebook

28 Februari 2018

Februari 28, 2018

Senaman Jaga Anak Teknik Terbaru Untuk Kempiskan Perut Selepas Bersalin

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Senaman Jaga Anak Teknik Terbaru Untuk Kempiskan Perut Selepas Bersalin | Perut buncit dan menggelebeh adalah satu masalah biasa yang dihadapi oleh wanita selepas bersalin. Bukan mudah nak hilangkan masalah ni. Bahkan kalau makan produk pun belum tentu berkesan.

Punca berlaku perut buncit dan menggelebeh sebab masa mengandung perut kita tegang, bila dah bersalin mula la otot perut kendur. Otot perut pula kalau tak dijaga sebaiknya masa dalam pantang akan mengumpul lemak. Sebab tu kena pantang... Tapi tak semua orang mampu pantang dalam jangka masa panjang.

MF sendiri pun puas fikir cara nak kempiskan perut ni... Lebih stress bila seluar dan kain yang dipakai dah tak muat nak kancing balik... Waaaa... stress ok... Lepas baca, dan follow beberapa petua, akhirnya MF saja nak cuba senaman pula...


Senaman Jaga Anak Teknik Terbaru Untuk Kempiskan Perut Selepas Bersalin

Senaman? Bila masa nak senaman kalau dah sibuk dengan kerja hakiki dan kerja jaga anak... Tapi MF cuba juga buat... Dengan berpandukan YouTube, MF belajar lah cara senaman nak kempiskan perut tu... MF buat sambil-sambil jaga anak dan asuh anak... Kadang sambil homeschooling anak pun MF buat... Tak lama, dalam 10 ke 15 minit je satu sesi... Tapi agak konsisten buat setiap hari... Memang menyambil betul la... sambil jaga anak je... sebab tu namanya Senaman Jaga Anak... hehe

Kempiskan Perut Selepas Bersalin

MF buat dan amalkan senaman ni selama 3 minggu... Diet memang tak diet juga la.. Mana mampu beb, menyusu badan... lapar je memanjang... Tapi konsisten buat senaman tu... Masa takde masa yang konsisten, kalau tak sempat pagi, buat petang... tak petang, buat malam... Yang penting buat sambil jaga anak... Anak MF memang gelak habis la tengok mak dia dok angkat-angkat kaki buat senaman...

Hasilnya, superbbb... dari 29 inci, jadi 27 inci setengah... Memang terbaik... rupanya tak susah nak kempiskan perut.. Penat je dok sapu minyak urut bagai.. senaman yang konsisten je rupanya boleh kempiskan perut... Sebenarnya, dengan senaman menjadikan otot perut kita padat dan tak menggelebeh... Dan ini mengelakkan lemak dari terkumpul...

Kempiskan Perut Selepas Bersalin

Ini buatkan MF semangat nak buat lagi...Tapi sejak kerja ni dah tak sempat nak buat... Jadi, hujung minggu kena hardworking la sikit untuk buat senaman ni... Kalau tak macam mana nak slim kan...

Jadi, mak-mak yang tengah usaha nak kecilkan part-part tertentu tu, boleh usahakan... senaman je.. 3 kali seminggu 10 minit setiap sesi... Ingatkan kempen senaman dari KKM tu, saja je... tapi rupanya betul... senaman ringan tu sangat membantu untuk tubuh badan yang fit. Cubalah.. Jimat pun jimat... bukan lama pun.,. sambil jaga anak je.. 

26 Januari 2018

Januari 26, 2018

Berpantang Dengan Set Bersalin Nona Roguy

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Berpantang Dengan Set Bersalin Nona Roguy | Alhamdulillah, dah tamat dah sesi berpantang 44 hari dan 60 hari... Meneruskan pantang 100hari  dan 6 bulan pula.

Walaupun dah anak empat, tetap meneruskan pantang macam biasa. Badan nak kena tahan lasak jadi kena jaga pantang betul-betul.

Seperti biasa bila bab pantang ni, salah satu yang jadi kewajipan ibu bersalin ialah set berpantang. Masa belum bersalin pasti dah fikir dan berkira-kira nak makan set Bersalin apa kan.. MF pun macam tu juga.

Masa bersalin kan anak pertama MF tak ambil apa-apa set bersalin. Anak kedua pun sama... Cuma bertungku dan mandi herba pokok kayu yang mak pos kan dari kampung. Di samping, MF cuba set Bersalin D'herbs. Lepas habis pantang anak kedua MF amalkan jamu ratu dara. Alhamdulillah serasi dengan jamu tu.

Lepas bersalin anak ketiga pun sama juga... Masih berpantang dengan bertungku dan mandi herba akar kayu dari kampung. Dan teruskan amalkan jamu ratu dara. Kemudian MF stop dan ambil minuman botani Ephyra iaitu Inteemor. Dan tak teruskan selepas 2 botol sebab pregnant pula anak keempat.

Anak keempat ni rasa nak cuba pula set Bersalin. Sebabnya kali ni bersalin setahun seorang kan... Rasa Nak la rawat rahim betul-betul kan. Selepas lihat review dan cadangan kawan-kawan MF berminat nak cuba set Bersalin Nona Roguy.

Selepas tengok pakej dia, banyak juga rasanya tak terhabis ni.. Jadi MF ambil yang basic je.. Iaitu Phytonatal, Akar Herbanika, dan Minyak Herbanika. MF beli pakej ni dari pengedar NR di shopee... Hehe...

Berpantang Dengan Set Bersalin Nona Roguy


Review set Bersalin Nona Roguy

Minyak Herbanika Nona Roguy 

Lepas bersalin, yang MF cuba dulu ialah minyak herbanika. Sebab memang MF bawa ke hospital minyak ni...

Lepas bersalin, masuk wad tu MF dah terus sapu kat area kaki sebelum pakai stokin dan sapu juga kat area perut. Best sangat rupanya minyak ni... Ia beri rasa hangat je... Memang bagus sangat minyak ni. Waktu hujan sementara nak panaskan tungku tu, sapu dulu minyak ni.. Jadi, takde lah nak rasa gigil bentan ke.. Sebab hangat dan wangi bau herba tu menenangkan dan Elak rasa pening. Highly recommended.

Phytonatal Nona Roguy 

Yang kedua MF cuba ialah Phytonatal.

Review set Bersalin Nona Roguy

Yang ni MF ambil lepas anak dah habis demam kuning. Kira dalam 2 minggu lebih juga baru makan yang ni. Permulaan ambil sebiji sebab nak tengok kesan dia... Tengok baby takde kesan apa-apa, MF cuba ambil 2 biji pula.

Rupanya phytonatal ni fungsi dia menguruskan badan dan mengempiskan perut. Memang pelawas yang berkesan.

Lepas makan 2 biji waktu pagi, dalam waktu tengah hari tu membuang dengan jayanya. Lepas tu confirm akan rasa kempis dan ramping je.. 😁

MF ambil sebiji setiap pagi... Jika rasa sebu, dan susah membuang baru ambil 2 biji. Memang bagus sangat untuk ibu lepas bersalin yang ada masalah sembelit. Cuma ini ramuan herba wajib minum air banyak-banyak.

Phytonatal ni tak mengganggu susu ibu bahkan membantu membanyakkan susu ibu lagi. Jadi, jangan risau. Baby pun takde meragam atau panas ke apa walaupun ambil phytonatal ni.

Alhamdulillah, serasi dengan MF. Berbaloi beli.

Review set Bersalin Nona Roguy

Akar Herbanika Nona Roguy

Akar herbanika ni rupanya minuman herba ye. Tengok uncang macam uncang mandian herba D'herbs. Sekali minuman rupanya.

Jadi, agak ambil masa MF nak cuba minum yang ni. Sekali bertekad cuba minum.

Mudah je, rendam satu uncang dalam 1 mug air panas. Biarkan hingga macam kekuningan air teh hijau tu ataupun hingga air sedikit suam. Pastu minum je.

Akar herbanika ni takde lah berbau herba sangat... Masih boleh ditelan. MF tambahkan 1 sudu madu jadi, sedap sikit rasanya.

Tapi, akar herbanika ni tak serasi dengan  badan MF nampaknya, sebab panas. Lepas minum badan MF jadi panas. Malamnya terus demam panas. Haha... Jadi, MF tak minum dah. Ingat nak bagi je la kat sesiapa yang nak minum akar herbanika tu. Apa pun rasanya not bad. Macam minum teh hijau je... Cuma kesannya badan MF yang tak tahan.

OK, itu je lah antara review dan pengalaman MF cuba set Bersalin Nona Roguy. Tiga produk tu je la  yang MF  review sebab 3 tu je MF beli. Yang lain MF tak cuba sebab MF rasa MF tak guna nanti. Untuk krim barut MF guna Pati Halia je... Lepas tu baru pakai bengkung. MF tak beli sebab dah beli pati halia tu... Insha Allah, ingat nak cuba juga nanti walaupun dah lama bersalin.

Tips:

Nak pilih set bersalin, tengok bajet dan baca setiap produk serta kegunaan produk tu sendiri. Jika produk makan ni tak boleh sangat nak ikut orang sebab penerimaan badan setiap orang tak sama... Jadi, produk luaran juga tengok pada penggunaan. Macam MF tak beli sangat sebab banyak ambil dari kampung je. Macam tungku semua tu tak beli dah sebab guna yang turun temurun dari mak MF je.. Bagi yang takde lagi bagus beli satu set.

Semoga bermanfaat. 

15 Januari 2018

Januari 15, 2018

7 Cara Penjagaan Luka C-zer Selepas Bersalin Secara Pembedahan

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

7 Cara Penjagaan Luka C-zer Selepas Bersalin Secara Pembedahan | Bersalin satu perjuangan untuk ibu melahirkan anak. Cara bersalin bergantung kepada rezeki seseorang... Ada orang mudah bersalin, jadi dapatlah bersalin normal. Tapi ada orang rezekiNya lebih cantik Allah aturkan dia terpaksa melalui pembedahan. Apa pun keduanya tetap satu jihad untuk melahirkan anak. Keduanya ada cabaran.

Jika bersalin secara normal, penjagaannya lebih mudah. Cuma perlu jaga luka pada miss v aje la.. Tu pun mencabar kan... Tapi bagi yang bersalin secara pembedahan yang lebih popular orang sebut C-zer ni lagi lah kan... Lukanya lebih banyak dan lebih dalam dan semestinya cara penjagaannya lebih rapi.

Walaupun MF takde pengalaman dalam bersalin C-zer ni... Pengalaman dari saudara terdekat cukup satu pengajaran dan ilmu buat MF untuk MF kongsikan dengan pembaca blog MF ni..

7 Cara Penjagaan Luka C-zer Selepas Bersalin Secara Pembedahan

7 Cara Penjagaan Luka C-zer Selepas Bersalin Secara Pembedahan


1. Rehat secukupnya

Banyakkan rehat dan kurangkan pergerakan supaya tidak memberi tekanan kepada bahagian perut. Kak ipar MF pernah kata, masa bersalin anak ketiga dia kurang rasa sakit selepas pembedahan mungkin sebab cukup rehat sebelum bersalin dan selepas bersalin.

2. Kering

Pastikan luka pembedahan sentiasa kering. Selepas mandi, pastikan luka tersebut dilap kering. Cara mandi pun kena pandai agar air tidak terkena terus pada luka. Ada yang letak plastik... Ada sesetengahnya biar saja air kena pada kawasan luka... Asalkan terus lap selepas mandi.


3. Makanan berkhasiat

Selepas bersalin ibu-ibu disarankan mengambil makanan yang berkhasiat agar kesihatan ibu dan bayi terjamin. Ianya membantu mempercepatkan luka cepat sembuh. Makan sayur dan buah-buahan yang memberi sumber multivitamin.

Ibu bersalin secara C-zer dan ada luka bawah digalakkan makan buah oren untuk cepatkan proses sembuhkan luka.. Sebab buah oren kaya dengan vitamin C.

4. Minum air secukupnya

Minum air masak 2-3 liter sehari, bergantung kepada keperluan badan. Air yang cukup juga membantu proses penyembuhan luka C-zer. Ia juga boleh membantu mengelakkan sembelit. Jangan ikut pantang orang dulu.. Minum air pun bersukat... Minum je.. Tak cukup air nanti sakit lain pula datang.

6. Tidak mengangkat benda berat

Jangan sesekali mengangkat benda berat kecuali dukung bayi baru lahir. Benda berat menyebabkan tekanan pada bahagian perut dan akan terasa perit pada kesan luka.

7. Senaman dan pergerakan ringan.

Walaupun digalakkan rehat tapi jangan tak gerak langsung. Pergerakan dan senaman ringan seperti berjalan, duduk membantu peredaran darah lancar dan ini mengelakkan kes darah beku dan tersumbat dalam urat saraf yang boleh menyebabkan kematian. Na'udzubillah.

Itu antara tips untuk yang bersalin secara pembedahan. Bagi MF yang bersalin czer ni memang sangat kental dari yang bersalin normal. Ye lah.. Luka panjang pada perut, tapi kena gerak dan berjalan juga kan... Haishh seram juga.. Kena hiris pisau pun dah pedih.. Ini kan pula dibelah lebih dalam kan. Itulah pengorbanan seorang isteri dan ibu.

Jadi, para suami wajib beri lebih perhatian kepada ibu selepas bersalin tak kira bersalin normal atau secara pembedahan.

Semoga bermanfaat... 

30 Disember 2017

Disember 30, 2017

Perbezaan Antara Foundation, BB Cream, CC Cream, DD Cream, dan EE Cream

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)

Perbezaan Antara Foundation, BB Cream, CC Cream, DD Cream, dan EE Cream | Umur 30 baru nak belajar bab cantik ni... Berkawan dengan rakan-rakan yang moden, trendy, gojes menyebabkan kita pun kena ambil tahu bab fesyen dan menjaga kecantikan. Tak salah cantik sebab Allah juga suka kan kecantikan... cuma pastikan patuh syariat.

Jika zaman muda remaja, MF selalu pakai krim muka... macam Fair and Lovely, Safi atau Syahirah... Itu antara yang MF pernah pakai... Lepas tu, dah beranak pinak, beralih kepada pelembap sahaja, lepas tu oles bedak kompak biasa... Itu masa beranak 1 dan 2... Masuk anak tiga, masa makin suntuk.. mana nak siap anak, nak siap diri sendiri lagi... MF beralih ke foundation... ada beberapa jenis yang pernah dicuba... Tapi still rasa susah... AKhirnya, MF cuba pula BB Cream... MF cuba ni sebab ada beberapa rakan mencadangkan BB Cream dari Foundation sebab katanya BB Cream ada fungsi merawat kulit.

Antara BB Cream yang pernah cuba ialah Seqy Beuty... dan yang kekal MF guna sekarang ialah BB Cream Cosmoderm. Alhamdulillah, sejak itu memang dah jatuh cinta dengan BB Cream ni..




Tapi tak lama.. ada rakan kongsikan pula CC Cream.. adududu... apa pula tu... Sebab rasa nak mencuba tu kan... Tapi kena tau juga beza BB Cream dan CC Cream sebelum cuba. Jadi, sebab nak belajar bab cantik... kena tahu juga apa beza ketiga-tiga bahan ni untuk cantik kat wajah ni..

Perbezaan Antara Foundation, BB Cream, CC Cream, DD Cream, dan EE Cream

Perbezaan Antara Foundation, BB Cream dan CC Cream

1. Foundation

Foundation sudah dikenal sejak lama sebagai alas bedak. Ya.. foundation adalah alas bedak yang berbentuk cair atau ada juga yang berbentuk padat. Foundation memiliki tekstur yang kental dan pekat sehingga dia mampu menutupi kekurangan pada wajah dengan sangat baik. Foundation banyak digunakan apabila seseorang ingin tampil dengan tingkat make up yang tebal dan tahan lama, karena foundation mampu membuat bedak menjadi lebih awet.Foundation dapat melembabkan wajah yang kering dan meratakan warna kulit yang belang. Foundation memiliki berbagai jenis gradasi warna yang dapat digunakan untuk sehari-hari pada jenis kulit berbeda. Karena tingkat coverage-nya sangat tinggi, maka foundation cocok menjadi pilihan untuk anda yang sedang ingin pergi ke pesta atau acara formal.

2. BB Cream

BB Cream adalah bentuk ringan daripada foundation dan moisturizer yang membuatkan kulit jadi lebih putih dan bersih. Dengan bantuan SPF dan antioksidan, BB Cream sekaligus elok di pakai siang hari. Menggunakan BB Cream tidak perlu dicampur lagi dengan pelembab, kerana di dalamnya sudah terkandung moisturizer. Memberikan hasil paparan kulit yang lebih segar, dan membuat tekstur kulit kelihatan lebih lembut. Kerana tidak seberat foundation, BB Cream tidak terlalu berminyak dan menyebabkan masalah jerawat pada kulit, ssesuai digunakan untuk alas mekap setiap hari. Biasanya krim BB disertakan dengan sunblock, pemutih wajah, ataupun pelembap. Ini menjadikan kulit lebih putih dan bersih.



3. CC Cream

Apakah CC Cream? CC Cream lebih kurang sama seperti BB Cream tetapi ianya lebih memberi tumpuan pada pembetulan warna.

Apa yang dilakukan : Ringan daripada BB Cream, tujuan utama CC Cream adalah untuk membetulkan warna kulit warna yang berkaitan, seperti warna pucat atau kemerahan. Seperti BB Cream, ia mempunyai SPF serta nombor berbeza-beza mengikut jenama.

Bagaimana untuk menggunakan : Jika anda berjerawat, mempunyai kulit kusam, bintik hitam atau kemerahan berterusan maka CC Cream sesuai untuk anda.

Bagaimana ia berbeza : Gunakan CC Cream untuk membantu dengan menghilangkan kemerahan, jerawat, bintik hitam, warna pudar dan banyak lagi. Ia juga lebih ringan daripada BB Cream! – * betulkan tekstur warna kulit.


4. DD Cream

DD  bermaksud Dynamic Do-all  atau  Double Defense. Ini boleh berbeza bagi setiap jenama yang menjadikannya. DD Cream adalah gabungan BB dan krim CC. Secara amnya, krim DD juga berfungsi untuk memberi perlindungan kepada kulit, melicinkan warna kulit, dan menjadikan kulit lebih cerah dan segar yang kerap dirujuk sebagai krim pelbagai fungsi. Tekstur berkrim hampir menyerupai krim BB jadi sangat baik untuk melembapkan kulit.

5. EE Cream
EE Cream boleh bermakna krim pengelupasan tambahan. EE Cream jauh berbeza daripada krim BB, CC, atau DD.  Oleh itu, krim pengelupasan tambahan berfungsi sebagai pembersih muka kotoran dan sel kulit mati yang menetap di kulit wajah anda.

Kemudian, apa yang membezakannya dari pembersih muka yang lain? EE Cream berbentuk krim, bukan sabun cair, sabun bar, atau buih. Lebih-lebih lagi, kandungan tumbuhan marin pastinya lebih selamat daripada bahan kimia yang biasa digunakan pembersih muka lain.

EE Cream mempunyai tekstur yang lebih halus dan sangat menyesuaikan diri apabila digunakan pada kulit muka daripada BB dan krim CC .

Krim ini mempunyai fungsi sebagai penjagaan kulit muka dan wajah yang sempurna lebih teliti. Kandungan EE Cream adalah menyamarkan bintik hitam dan pigmentasi yang berlebihan dengan warna asal kulit dengan cepat.

Selepas pakai krim ini, krim automatik akan berfungsi menyamarkan kesan lain yang muncul apabila kita secara tidak sengaja terdedah kepada pencemaran. Bukan itu sahaja, kulit kita akan dilindungi dari matahari kerana terdapat kandungan SPF yang cukup tinggi dalam krim ini. Walaupun tidak setinggi SPF yang terkandung dari krim DD, tetapi krim ini boleh dikira untuk mempunyai pelindung UV yang berkesan.

Sumber: 1, 2, 3, 4


Jadi, dah boleh faham dan tau dah nak pakai yang mana rasa nya... Rupanya banyak kod.. AA, BB, CC, DD, EE krim... AA krim tu lebih kepada Anti Aging... yang lain-lain tu untuk kulit. Setakat ni pernah try foundation, bb cream, dan DD cream... yang lain tak pernah cuba lagi... Tapi rasanya sangat selesa dengan BB Cream... dan tak mungkin berubah.. senang nak pakai dan berkesan untuk tutup cela... serta merawat kulit. 

Yang mana pilihan anda?

15 Disember 2017

Disember 15, 2017

Sayur Yang Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Sayur Yang Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang | Zaman moden, perlu ikut cara moden tapi tak tinggal yang lama... Berpantang zaman sekarang lebih up to date dan berbeza dengan yang zaman dulu...

Berpantang zaman dulu, minum air pun disukat.. Tapi zaman sekarang tak relevan lagi nak buat camtu...

Zaman dulu berpantang hanya makan ikan kering bakar sahaja... Tapi zaman sekarang tak boleh nak ikut cara tu nanti lambat pulih badan selepas bersalin... Anak pun nanti kekurangan zat sebab takde vitamin dan zat lain dalam susu akibat tak makan sayur.

Sayur ketika dalam pantang boleh dimakan tapi tak semua boleh dimakan... Ada sayur yang akan memberi kesan bisa-bisa badan, badan berangin dan juga sejuk yang boleh mengakibatkan bentan ketika dalam pantang. Jadi, kena pilih sayur yang boleh dan tak boleh dimakan ketika dalam pantang.

Sayur Yang Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang

Sayur Yang Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang

Kepentingan :
Mengambil sayur-sayuran  menjalar, sejuk serta berangin boleh menyebabkan ibu-ibu kembung dan sakit-sakit badan.

Lobak putih dan peria membanyakkan susu ibu. 

Peria memudahkan buang air besar, membantu membersih dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

Antara sayuran lain yang boleh dimakan ketika dalam pantang ialah:
  • Ubi Kentang
  • Peria
  • Sawi
  • Lobak Merah
  • Lobak Putih
  • Brokoli
  • Kailan
  • Kucai
  • Bayam
  • Kuaci Labu /kuaci bunga matahari (bukan isi labu yea)

Jenis Sayuran Yang Tidak Boleh Dimakan Ketika Dalam Pantang

  • Ubi Kayu
  • Kangkung
  • Petola
  • Terung
  • Timun
  • Tomato
  • Kubis
  • Terung
  • Sayur Keladi
  • Pucuk Ubi
  • Pucuk Paku
  • Daun Keti (Bunga Putih)
  • Kacang Panjang
  • Kacang Botol
  • Labu
  • Rebung
  • Jeruk Maman
  • Petai
  • Jering
  • Cili Padi / hidup mentah (untuk dijadikan pes masakan sedikit, tiada masalah)
  • Asam keping

Sayuran jenis ulaman yang boleh dimakan ketika dalam pantang

Ulam-ulaman ini mengandungi fiber, zat galian (mineral) dan pelbagai vitamin, termasuklah A, C dan E, bersifat anti oksidan.

Jantung pisang membanyakkan susu ibu. 

Ulam kunyit mengembalikan kecergasan badan dan menyembuhkan luka dalaman. 
  • Halia
  • Serai
  • Lengkuas
  • Pegaga
  • Mengkudu
  • Ulam Raja
  • Lempuyang
  • Jantung Pisang 
  • Daun / Ubi Cekur
  • Kunyit Hidup
  • Daun Lemuni Hitam
  • Daun Kaduk
  • Daun Sekentut
  • Daun Kesum
  • Daun Cemumar
  • Daun Pudina
  • Daun Kari
  • Daun Bebuas
  • Daun Ruku

Kebanyakan ulaman kampung boleh dimakan ketika pantang.
Jadi, sayuran boleh dimakan dan digalakkan ketika dalam pantang untuk elakkan sembelit dan memberi lebih nutrisi dan serat dalam menu berpantang.

Sayuran yang berangin dan bersifat sejuk tidak digalakkan makan bukan sahaja dalam tempoh 44 hari tapi lebih daripada tu. Kalau MF sendiri pantang makanan sejuk dan berangin ni paling kurang 6 bulan dan ada sampai 1 tahun. Apa pun tengok badan juga... Kalau badan jenis tahan dan tak beri kesan ketara makanlah.. Tapi orang kata, sekarang tak rasa nanti dah berusia baru rasa sakit badan tu...

Jadi, tak salah berpantang untuk kesihatan jangka panjang.


Semoga bermanfaat.