Tuesday, 18 September 2018

6 Jenis Makanan dan Minuman Yang Menyebabkan Tua Sebelum Usia

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 
(Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang)


Sumber: Instagram

Tua.. Tak sesiapa ingin kelihatan tua... Kalau boleh nak sentiasa cantik dan kelihatan muda kan... 

Kalau boleh nak sorok umur sebenar di sebalik rias wajah. 

Tapi pernah tak orang teka umur kita.. Dan umur tekaan tu lagi tua dari usia sebenar... 

Terasa kan...

Tapi sebenarnya... Kulit kita akan kelihatan tua sebab dari cara hidup dan pemakanan kita sendiri.. 

Ada 6 Jenis Makanan dan minuman yang boleh mempercepatkan proses penuaan kulit kita... Terutamanya di wajah kita... 

Jika kita ambil secara berlebihan. 

6 Jenis Makanan dan Minuman Yang Menyebabkan Tua Sebelum Usia


1. Minuman bergula

Mempercepatkan kulit berkedut terutama di bahagian dahi. 

2. Makanan berprotein tinggi

Makanan berprotein tinggi seperti telur, daging... Jika diambil berlebihan boleh menyebabkan rambut kita beruban dengan cepat. 

3. Makanan berminyak

Makanan berminyak yang berlebihan akan menyebabkan kedutan di sekitar mata.

4. Minuman bertenaga / isotonik

Jika diambil berlebihan boleh menyebabkan kerapuhan gigi. 

5. Makanan tinggi garam

Seperti jajan, keropok lekor, jika berlebihan menyebabkan kulit kusam. 

6. Minuman beralkohol. 

Yang ni memang haram bagi umat Islam... Tapi kesannya bagi meminum akan menyebabkan kulit kering. 

Jadi, jauhi minuman yang haram bagi umat Islam ya.. 

Dan untuk jenis yang lain kena kawal supaya tak berlebihan. 

Makan ikut piramid makanan lebih baik... 

Amalkan minum air kosong dan kurangkan makanan berminyak, bergaram dan minuman bergula bukan untuk kurus sihat tapi untuk kulit sihat dan awet muda... 

1 comment:

Kata-katamu, inspirasi blog ku...
Syukran Jazilan, atas bicara indah anda...
Terima kasih, lain kali komen lagi ea... ^_^