06 Januari 2012

Lapang sebelum Sempit

Salam... lamanya x bersiaran... hehe, tapi rasanya baru 2 hari x mencoret... kesibukan telah bermula... Rutin, tugas dan amanah serta tanggungjawab ku sbg pendidik telah bermula sejak sesi persekolahan bermula... Aku agak penat sbbnya cuti lama sangat 4 bulan tu... tetapi minggu dpan mst dah ok balik, bdan dan otak dah stabil sikit dgn keadaan di sekolah...


Awl persekolahan mmg pelbagai ragam pelajar tingkatan satu.. ramai juga pelajar tahun ni... lelaki dan perempuan sama je ramainya... ada yang nakal, ada aktif dan ada yg pasif... x kurang juga, ada yg kurg bernasib baik, membuatkan sayunya hati.. tetapi pelajar2 yg kurng upaya ni , adalah pljr yg kuat, sbb dia x smpurna tetapi  mmpu hidup dgn org yg smpurna...


Antara komen2 di FB.. tntg isu x smpat pam yg aku postkn...

Aku mengajr sesi ptg, masa yg padat dgn jadual full smpai 6.45ptg... jadinya jam 10.30 pg aku kuar umah, hntr ankku ke umah pengasuh di keramat, kemudian bru g sekolah... smpai umah jam hmpir jam 7.30mlm... jika suamiku yg amik Faiqah, mmg awallah ku balik, lau x dekat kul 8mlm baru smpai umah... 

Jadual yg pdat di sekolah, mmbuatkan aku xde masa nk pam susu utk Faiqah, semuanya ku lakukan bila balik umah,,, mmg bngkak susu juga la, dan sekali pump mmg byk.. Alhamdulillah, rezeki Faiqah sntiasa ada.. Aku penah post pasal ketidak smpat aku mengepam di FB, byk juga komen yg menyuruh aku x skip wktu pam.. Terima kasih aku ucpkn pada akak yg komen2 tu, tetpi bgku, aku mmg dh setting minda aku ni, aku x pnh pump wktu siang, 3 waktu je aku pump, awl pg, ptng dan mlm... so, xde mslh lau aku x pump tengahari atau ptg... lagi pun, aku pump susu bkn nk wat stok, tapi sekadar bekal utk ankku hingga 2 tahun.. 

Setiap org de pengalaman tersndiri, kita boleh share dgn org tapi kita x boleh ckp dan suruh org apa yg kita wat tu utk jdi ikutan orng lain... sbb sgla2nya dah ditentukan Allah, dan setiap org x sama rezekinya... Namun aku hargai nasihat2 org yg tegur tu.. Minggu depan baru aku nk atur masa mengepam di sekolah... insya-Allah, moga dipermudahkan... 

03 Januari 2012

Hari Terakhir

Hari Terakhir

Salam dan selamat pagi...


pepagi buta mencoret entry baru, di blog picisan nni... Hari ni tanggal 3 Januari 2012, melabuhkan tirai aku bercuti secara rasminya... Hari ni hari terakhir aku bercuti... namun hakikatnya dah lama aku tamat bercuti, tapi secara rasminya aku akan mulakan kerjaya setelah bercuti selama 4 bulan lebih. sbb bersalin + cuti sekolah... 

Memang lama, mengadap si comel faiqah ni, dan lepas ni, mmg aku agak sibuk kerana rutin harian bertambah.. ibu dan isteri bekerjaya.. walaupun kerja sebagai pendidik, org ckp, senang sbb keje setengah hari, tapi perlukan kekuatan tersendiri nak jadi pendidik ni.. sbb bukan semua org mampu menjadi pendidik, tetapi pengajar mmg boleh sangat,...

Rasa sayu dan sedih sebab lepas ni akan meninggalkan Faiqah pada pengasuh... mmg rutin harian akan berubah sepenuhnya... menjadi ibu bekerjaya dan menjadi ibu menyusu yg bekerjaya sememangnya perlukan kesabaran, kerajinan dan kekuatan dalaman... sbab mmg perlu rajin, hari2 perlu pam susu, untuk bekalan si kecil, perlu basuh botol yg berlambak2, perlu strill... dan pelbagai perkara ynag agak remeh bagi org yg x kuat utk teruskan breastfeeding... 

moga aku terus diberi kekutan dan semangat baru utk thun baru ni.. moga dapat melaksanakn nya dgn jayanya... moga Allah permudahkn urusanku.. ameen,.... 

01 Januari 2012

Berpantang Lepas Bersalin... Penting Ke???

Berpantang Lepas Bersalin... Penting Ke???

Salam... dh lama nk tulis pasal ni, tapi cm xde masa je...
Dr pak cik gugel... ;)

Berpantang lepas bersalin, ibarat satu penjara bg wanita lepas bersalin, ea lah, x leh kuar umah, xleh shopping, x jalan laju2, jalan berkepit, x leh angkat2 brg sebarangan dan yang paling fobia, xleh makan itu, xleh makan ini... Hai... segalanya TAK BOLEH!!!... aku juga melalui semua tu... tapi penting sangat ke berpantang ni... 

Sebenarnya orang2 tua dahulu amat menitik beratkan penjagaan diri wanita selepas bersalin. NI kerana, struktur badan wanita x seperti sebelum bersalin lagi sbb tu, kena jaga, berpantang, berbengkung, bertungku dan berurut. Semuanya dijaga untuk mengembalikan tenaga dalaman dan kecantikan luaran dan dalaman... 


Antara pantang larang wanita selepas bersalin dan kepentingannya:
1) Jalan Berkepit dan perlahan2:

Yang ni utk menjaga jahitan supaya x terkoyak... Lau dah terkoyak, nk jahit balik tnpa ubat bius, dah jadi 2 kali sakit... Jalan perlahan2 utk jaga rahim, sbb rahim masih kembang dan belum kembali ke bentuk asal... Lau jalan laju2, kemungkinan boleh sebbkan jatuhnya peranakan,,,

2) Elakkan duduk lama2..
Untuk elakkan sakit pinggang dan belakang... Masa meneran dan melahirkan, banyak guna tenaga, dan utk pulihkan tenaga, ibu mmg kena banyak baring dan urat belakang masih belum stabil sepenuhnya..

3) Elakkan makan-makanan sejuk dan berangin:
Makan sejuk dan berangin boleh beri kesan pada rahim... Rahim boleh mengembang dan urat2 juga boleh mengembang. Makanan sejuk seperti ais batu, boleh sbbkan sakit pada tulang... Mkanan berangin, boleh beri kesan pada kepala dan perut... Mengelakkan ibu pening dan sakit perut.

4) Elakkan memberi tekanan pada perut
Untuk menjaga rahim.. supaya x berganjak dari tempat asal.. rahim selepas bersalin tidak seperti sebelum bersalin. segalanya berubah.. sbb tu berurut dan bertungku utk jaga rahim...

Aku penah dengar dalam satu ceramah di Radio IKIM satu ketika dulu, suami wajib juga berpantang ketika isteri dalam nifas dan berpantng.. suami wajib kawal nafsu, dan banyakkn puasa sunat.. Suami juga perlu berpantang dari memakan makanan yg memberi kekuatan kepada tenaga batin lelaki, contohnya daging kambing, madu lebah dan sebagainya... 

Aku masih berpantang, hal2 mkanan sejuk dan mengelakkan makanan berangin... Sbb tu lau g umah org, biasa org hidangkan air teh dan penah aku pergi ziarah sebuah rumah, dia hidangkan kueh teow goreng, aku x makan, sbb msih berpantang... kueh teow mmg sejuk.. mak bidan yg pesan padaku, lau bihun goreng tu ok lagi lah... org tu mcm pelik je.. 

Sbenarnya, ibu2 muda zaman sekarang majoritinya kurang titik beratkan hal berpantang makanan ni. Mereka hanya berpantang sekadaar 44 hari.. selepas tu makan macam biasa... Memang x memudaratkan sebab pemakanan kita memberi kesan jangka masa panjang... So, terpulang pada individu... nak badan sihat hingga tua, nak yang terbaik utk suami, wajib jaga badan.. Aku berpantang berpada2 juga, aku hnya mengamalkan pemkanan seimbang, yang sememang aku x makan, aku x mkan lah, dan selagi boleh pantang, aku akan pantang,, kita sihat, kita jga senang, bukan utk org lain,, untuk diri sendiri juga...

Untuk ibu2 muda, selamat berpantang, berpantanglah demi kebahagiaan rumah tangga anda... saya berpantang, sbb saya pgg pada perinsip "Mencegah lebih baik dari Mengubati"

~See u again~ Wassalam....

Sambutan Hari Lahir

salam... 


Semalam, 31 Disember 2011 hari yg bahagia bg ibu mertuaku, kerana, hari lahirnya yg ke-53.. kami anak2 dan menantu, berusaha utk hiburkan dan bahagiakan hatinya dengan meraikannya bersama... Planning nak sambut hari lahir ni, di cdangkan oleh kak long... Aku dan suami hanya mengikut... 

Planning nk makan2 di Sekinchan Ikan Bakar, sbb dah lama mak nk makan ikan bakar.. tapi kak long kata mahal, xde budjet lagipun, belum gaji kan... so, tukaar planning nak g makan nasi beriani dekat2 giant area puchong... Aku dan suami keluar rumah dah tengahari, singgah di kedai kek, beli kek keju, sbb aku teringin nak makan kek keju... lepas beli kek keju baru gerak ke puchong... mak tak tahu aku dan suami nak join sekali sbbnya, kak long kata, abg x dapat join sbb de nak g psg sticker... hehe.. pandai tul kak long mencari alasan semata-mata nak suprise mak...

Elok sampai kat puchong, mencari restoran yg dituju, tapi x diberi nama, so, memusing2 mencari mengikut arahan yg diberi oleh abg riz... akhirnya nampak kedainya.. Aik, sekinchan ikan bakar, kata tak jadi... tapi rupa2nya, abg riz yg belanja, ada rezeki lebih dia, so, dia belanja.. moga lapang lagi rezeki abg riz...

Lepas, makan, kami convoi ke amcorp mall di petaling jaya... saja jenjalan, rasa best sgt jejalan ngan family... aku nk jln ngn family aku, mmg susah dah sekarg sbb antara ramai2 adik beradik yg tujuh org aku yg paling jauh... yg lain2 xdok luar negeri... aku sorg je dok luar negeri... so, mmg susah nk berkumpul kecuali lau ada event atau ada perayaan je... so, kesempatan berjalan2 ngn family belah suami ku, mmg buatkan aku gembira dan bahagia... dan mak pun nampak gembira wpun, msih sakit kaki... so, dah dekat maghrib baru kami bergerak pulang... dan semestinya "anak aku yang sulung" sape lagi si rikazz la menangis nk ikut aku dan suami balik gak... 

Jom layan pic2 menarik sepanjang perjalanan sambutan hari lahir mak semalam... semoga Allah panjangkan usia dan bahagiakan mak selalu insya-Allah,,, we love u mom... (huhu.. rindunye kat mak yang jauh di mata.. hari lahir mak aku pun bulan disember, 17 Disember, tapi memandangkan jauh, seawal pagi aku kol utk ucapkan selamt hari lahir..x dapat smbut bersama... hanya doa je dikirim dari kejauhan.)...